دراسة: تلوين الرسومات "بيعلي المزاج" ويهدئ الأعصاب

01:06 م | الخميس 12 يناير 2017

أكدت دراسة حديثة، على أن رسومات التلوين باتت تتمتع بشعبية كبيرة لدى كبار السن أكثر فأكثر لتطلق على هذه الرسومات صفة الرسوم المزيلة للإجهاد، حسبما ذكر موقع "روسيا اليوم".

وكشفت الدراسة عن أن واحد من أصل 5 طلاب جامعيين، يقضون نحو نصف ساعة من وقته في القيام بهذا العمل يوميًا.

وأظهرت نتائج استطلاع الرأي، أن تلوين الرسومات يحسن المزاج لدي 23% من المشمولين به، وهدّأ أعصاب 42% منهم ويتيح الإستراحة من عبء المشاكل اليومية لـ18%، كما يساعد على استرخاء بنسبة 17%.

وأكد أطباء النفس أن تلوين الرسوم يؤثر في الحالة النفسية للإنسان تأثيرا جد إيجابي، ويعود هذا المفعول الإيجابي إلى أن الإنسان ينسى مشاكله الأخرى عندما ينخرط في هذا العمل الذي يتطلب درجة معينة من التركيز، فتهدأ أعصابه.

وأثبت العلماء أن ألوان الرسم تلعب دورا كبيرا في تغيير مزاج الإنسان حيث يؤدي اعتماد اللون الأسود إلى زيادة الاكتئاب والأخضر إلى الهدوء والطمأنينة لدى المرء، بينما سيسعِده البرتقالي والأصفر، وسيزيده السماوي والأزرق ثقته بنفسه.