آخر الأخبار

وجد البحث 5 نتيجة عن

"نظام غذائي"

نظام غذائي مناسب بعد عيد الفطر.. استعد رشاقة ولياقة جسمك

من أبرز عادات الاحتفال بالأعياد، لا سيما عيد الفطر هي تناول أشهى الأطعمة والحلويات، ولكن، مع انتهاء العيد، يبدأ الكثيرون في التفكير في استعادة روتينهم الصحي، والتخلص من آثار الإفراط في تناول الطعام، واستعادة رشاقة الجسم ولياقته.

نظام غذائي مناسب بعد عيد الفطر.. استعد رشاقة ولياقة جسمك

نظام غذائي لمكافحة الشيخوخة وتعزيز الصحة العامة.. تجنب اللحوم الحمراء

نستعرض نصائح هامة لنظام غذائي صحي يساعد على مكافحة الشيخوخة، كما نستعرض قائمة من الأطعمة الصحية التي تعزز الصحة العامة وتقاوم الشيخوخة.

نظام غذائي لمكافحة الشيخوخة وتعزيز الصحة العامة.. تجنب اللحوم الحمراء

«صحتك هتبقى حديد».. نظام غذائي يقلل الكوليسترول ويساعد في إنقاص الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي محدد مستوحى من عادات الأكل التقليدية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المُزمنة بل ويساعد في التخلص من الوزن الزائد.

«صحتك هتبقى حديد».. نظام غذائي يقلل الكوليسترول ويساعد في إنقاص الوزن

ويزو: خسرت وزني بنظام غذائي.. والتكميم خارج حساباتي

كشفت الفنانة ويزو عن أسباب خسارة وزنها الملحوظة مؤخرًا، والتي دفعت البعض للاعتقاد بأنها خضعت لعملية جراحية.

ويزو: خسرت وزني بنظام غذائي.. والتكميم خارج حساباتي

سبب فوز حمية البحر المتوسط بجائزة أفضل نظام غذائي لـ8 أعوام

نستعرض أسباب فوز حمية البحر المتوسط بجائزة أفضل نظام غذائي على مدار عدة أعوام متتالية، كما نتناول الأطعمة المسموح تناولها عند اتباع هذه الحمية.

سبب فوز حمية البحر المتوسط بجائزة أفضل نظام غذائي لـ8 أعوام

حافظ على نظام غذائي صحي.. حظك اليوم برج الحمل الأحد 22 ديسمبر 2024

التفاصيل الخاصة بالحظ اليومي لمولود برج الحمل على الأصعدة المهنية والصحية والعاطفية اليوم الأحد الموافق 22 ديسمبر، وفق توقعات خبراء علم الفلك

حافظ على نظام غذائي صحي.. حظك اليوم برج الحمل الأحد 22 ديسمبر 2024

نظام غذائي قد يتسبب في تساقط الشعر.. متى يكون مضرا؟

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى اتباع نظام غذائي صحي من أجل الوصول إلى الوزن المثالي، والتمتع بصحة جيدة، ولعل أشهر هذه الأنظمة على الإطلاق الصيام المتقطع

نظام غذائي قد يتسبب في تساقط الشعر.. متى يكون مضرا؟

صفحة 1 من 1