دراسة: فيتامين "د" يقي من السقوط على الأرض

03:01 م | الثلاثاء 12 يناير 2016

كشفت نتائج دراسة أمريكية، أن تناول مكملات فيتنامين (د) 9 أشهر، يؤدي إلى تقليص السقوط على الأرض، وتحسين التوازن الوضعي بين النساء المعرضات للسقوط.

وتوصل الباحثون لنتائج الدراسة، بعد الكشف عن النتيجة، عقب إجراء تجربة على مجموعة من النساء في البرازيل، تتراوح أعمارهن بين 50 حتى 65 عاما، حسبما ذكر موقع "سكاي نيوز" الإخباري.

وقالت الدكتورة إيليانا أجواير بيتري ناهاس، من كلية بوتوكاتو للطب وجامعة ولاية ساوباولو وزملاؤها، إن المشاركين في المجموعتين كانوا يعانون من نقص أو خلل في هذا الفيتامين وكانت أوزانهن زائدة.

وأضافت ناهاس، أن لدى معظمهن كثافة طبيعة في معادن العظام ومستويات عادية من الهرمون الدريقي والفوسفات القلوية والكرياتينين والكالسيوم، حيث زادت تركيزات بلازما 25 هيدروكسي فيتامين (د) بشكل كبير في المجموعة التي تناولت مكملات غذائية، من 15 نانو جرام/مليمتر إلى 27.5 نانوجرام/مليمتر، في حين هبطت في المجموعة التي تناولت دواء وهميا.

وكانت الاحتمالات المعدلة للسقوط على الأرض أعلى 1.95 مرة بين النساء اللائي لم يُعالجن، في حين كانت احتمالات تكرار الوقوع أعلى 2.8 مرة.

وقال الباحثون على الإنترنت، في الثاني من نوفمبر الماضي، في دورية "انقطاع الطمث": "النتائج أظهرت أن 64.7% من النساء اللائي أبلغن عن وقوعهن بين مرة و3 مرات خلال التجربة، وكن من نساء مجموعة الدواء الوهمي".

يذكر أن "فيتامين د" من الفيتامينات الذائبة في الدهون، وله فوائد صحية عديدة، أبرزها الحفاظ على المستوى الطبيعي للمعادن في الجسم، مثل الكالسيوم والفسفور، ويحصل الإنسان عليه عبر الأسماك وصفار البيض والتعرض لأشعة الشمس.