خبراء: النساء أكثر عرضة للضغط النفسي من الرجال

02:00 م | الخميس 12 نوفمبر 2015

قال خبراء نفسيون، إن المراة أكثر عرضة للضغط النفسي والتوتر مقارنة بالرجال، لأنها تسعى دائمًا لكي تحقق التوازن بين الحياة المهنية ومتطلبات الأمومة، وأشارت البيانات إلى أن مقدار الضغوط التي تخص العمل ترتفع لدى النساء بنسبة 50% مقارنة بالرجال من العمر نفسه، حيث يكافحن من أجل الجمع بين الوظيفة وضغوط تربية الأطفال ورعاية الآباء المسنين وغيرهم من المسؤوليات الأخرى.

ووصف الأطباء النفسيون المرأة بالجيل الذي يجمع بين كل شيء إلا أنها تشعر بعدم الأمان في العمل؛ لأنها تقضي وقت أقل في التواصل مع الزملاء والتقرب منهم خاصة بعد العمل لمسؤولياتها الكبيرة.

ووفقًا للبيانات الصادرة عن إدارة الصحة في الولايات المتحدة، فإن عامي 2014 و2015 شهدت نحو 68 ألف من النساء التي تتراوح أعمارهن بين 35 - 44 عامًا في المملكة المتحدة ضغوطات في العمل، مقارنة 46 ألف من الرجال من نفس الفئة العمرية.

وأعلنت منظمة الصحة البريطانية، أن ما يقرب من 78 ألفًا من النساء تتراوح أعمارهن بين 45 و54 عامًا يعانون من التوتر والضغط في العمل مقارنة 58 من الرجال.

وقال الطبيب النفسي جوديث Mohring، إنه على الرغم من الاجهاد والضغط النفسي والمسؤولية الملقاة عليها، حققت المرأة نجاحًا وتحويل ملحوظ في العمل وخاصة على مدار 50 عامًا الماضية، وحذرت النساء من البحث عن الكمال في حياتهن أو الافتقار إلى الثقة بالنفس والحساسية الزائدة التي تعرضهن إلى العديد من الأمراض الناتجة عن الإجهاد والقلق.

وأكد الدكتور إيريس إليوت، رئيس قسم السياسات والبحوث في مؤسسة الصحة العقلية، أنه من الضروري معالجة الأسباب الجذرية للإجهاد والضغوط النفسيىة عن طريق توفير الراحة وإعطاء المرأه حقوقها في العمل، وتوفير الرعاية الصحية للأطفال، ومساندة ودعم الرجل لها؛ للتخفيف من مسؤوليتها للحد من الإجهاد.