7 نصائح للتخلص من التردد واكتساب الثقة بالنفس

التردد ينبع بشكل خاص من حقيقة عدم التحلي بالأمان الكافي والثقة بالنفس؛ من أجل اتخاذ القرارات عندما يتطلب الأمر ذلك، كما لكل موقف درجة معينة من التردد، وكثير من الناس لا يستطيعون اغتنام الفرص كي يحصلوا على ما يريدون، لكونهم ترددوا في اتخاذ قرارات مهمة واتخاذ إجراءات لازمة نتيجة لعدم الثقة بالنفس، وعدم معرفة قدراتهم الشخصية.

نقدم لكٍ من كتاب "حياة حقيقية" للدكتور فيل ماكجرو، نصائح للتخلص من التردد، تتضمن:

1- يجب أن تؤمن وتثق بقدراتك وأفكارك لكي تتخلص من التردد.

2- من المهم أن تتطلع على ثقافات متعددة عن طريق القراءة وحضور "الكورسات" التي من شأنها أن تزيد الثقة بالنفس.

3- القناعات الداخلية توثر على حياتك، لذا اجعل لك أهداف محددة وثق في قدرتك على النجاح واتخاذ القرارات الصحيحة.

4- لا تعتمد على رأي الآخرين في أي موضوع يخص حياتك الشخصية، ولكن ضع كل الآراء في اعتبارك، وليكن اتخاذ القرار النهائي لك وحدك، وباقتناع تام دون ضغط.

5- يجب أن تتحمل المسؤولية واطلب ممن حولك تقديم الدعم لك، وابدأ بالأشياء الصغيرة كتدريب، فكل نجاح يحدث لك يزيد الثقة ويقلل التردد.

6- كون الصورة الكاملة للموضوع الذي ينتظر منك قرار، واسأل نفسك "ما هو أسوء شيء يمكن أن يحدث؟، وما هو أجمل شيء ممكن أن يحدث؟، وتقبل الحالتين".

7- تعلم مهارة اتخاذ القرار أي دراسة الموضوع من جميع الاتجاهات، وبعد ذلك حاول أن تتخذ القرار الصائب.

• اتخاذ القرارات
• الصورة الكاملة
• القرار الصائب
• دكتور فيل
• عدم الثقة بالنفس
• اتخاذ القرارات
• الصورة الكاملة
• القرار الصائب
• دكتور فيل
• عدم الثقة بالنفس
• اتخاذ القرارات
• الصورة الكاملة
• القرار الصائب
• دكتور فيل
• عدم الثقة بالنفس
• اتخاذ القرارات
• الصورة الكاملة
• القرار الصائب
• دكتور فيل
• عدم الثقة بالنفس