استشاري نفسي: الصدمات تتسبب في إظهار أعراض القلق والتوتر واضطراب النوم
استشاري نفسي: الصدمات تتسبب في إظهار أعراض القلق والتوتر واضطراب النوم
قال الدكتور مصطفى شحاتة، استشاري الطب النفسي، إن الصدمة النفسية عبارة عن تجارب حياتية مؤلمة تتجاوز قدرة الإنسان على التعامل معها، مشيرًا إلى أن الصدمات تترك أثر يعيق النمو النفسي.
وأضاف «شحاتة» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «DMC»، أن الصدمات عبارة عن أحدث مؤلمة في حياة الإنسان تتكون لديه نتيجة للحروب والحوادث والكوارث الطبيعية والاعتداءات الجسدية أو فقدان شخص عزيز عليه.
الصدمات النفسية تتسبب في ظهور أعراض التوتر والقلق والاكتئاب
ولفت إلى أن الصدمات النفسية تتسبب في ظهور أعراض التوتر والقلق والاكتئاب واضطراب النوم فضلا عن أن شريط مؤلم من استراجع الأحداث التي لا يستطع الإنسان تخطيه، إلى جانب عدم قدرة الإنسان على استرجاع روتين حياته السابق قبل تعرضه للصدمة.
وأوضح أنه يمكن التعافي من الصدمات بطريقتين، تتمثل الأولى في طريقة دوائية بحتة، والثانية عبارة عن علاج نفسي بالتبني مع العلاج التكاملي، والذي يكون بين العلاج الدوائي وعلاج السلوك المعرفي، فضلا عن مناقشة المريض في مشاعره وأفكاره وقرارته المستقبلية.
الصدمات النفسية تختلف من شخص لأخر
وأشار إلى أن الصدمات النفسية تختلف من شخص لأخر، إلى جانب وجود فروق فردية قوية بين الأشخاص في مدى استقبالهم للصدمة سواء كانت من الجانب الوراثي أو من الجانب التراكمي من خلال الخبرات التي يكونها نتيجة لتعامله مع الناس.
