مدير معهد التغذية: يجب تجنب تناول الحلوى بعد الإفطار مباشرة.. ولا غنى عن السحور
أكدت الدكتورة سحر خيرى، مدير المعهد القومى للتغذية، التابع لوزارة الصحة، ضرورة اتباع نظام غذائى صحى ومتوازن، واستغلال فرصة شهر رمضان لتحقيق ذلك عبر تناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة. وأوضحت «سحر»، خلال حوارها مع «الوطن»، أن هناك مجموعة من العادات الغذائية الخاطئة الضارة؛ على رأسها
