كيف نتعامل مع الأخبار المخيفة عن كورونا؟.. استشاري الصحة النفسية يجيب

12:32 م | السبت 28 مارس 2020

قال الدكتور محمد هاني استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، إن الشخص الذي ينشر فيديوهات تزيد من حالة الهلع والفزع من فيروس كورونا شخص بطبيعته متشائم، وينقل نظرته المتشائمة من خلال كتاباته، "ياريت اللي يكتب بوست حتى لو فيه نصيحة أو معلومة يكتبها بهدوء وثبات وإيصالها ببساطة وعدم إخافته، عاوزين نطمن بعض لأنها هتفرق معانا الفترة اللي جاية".

وأضاف خلال لقاء ببرنامج "صباح الورد"، المذاع على شاشة قناة "TEN"، أن الإجراءات المتخذة في مصر لاحتواء كورونا جيدة، "ورانا دولة قوية جدا أهم حاجة عندها صحة المواطن، احنا فوقنا واكتشفنا أن احنا في نعمة كبيرة جدا من دولة وقيادة وحكمة في اتخاذ القرارات، دول غيرنا كبيرة جدا اقتصاديا منهارة أمام هذا الفيروس".

ونصح المواطنين بتلقي الأخبار السلبية عن كورونا بهدوء، متابعا: "الموضوع مش سبق صحفي لأن كدة كدة الناس هتعرفه، وبعض الناس واخده الموضوع بنوع من السخرية، ولكن الموضوع بيتحسب بيقينك التام وبرضاك عن حاجات كتير وقدرتك على محافظتك على نفسك وتمد نفسك بالطاقات الإيجابية، والفيروس رسالة من ربنا إن كورونا مش بيفرق بين غني وفقير".

لو شاكك في الأعراض اللي عندك اختبار بسيط يكشف احتمالية الإصابة بكورونا