بريد الوطن| الوضع السليم للطفل أمام الكمبيوتر
بريد الوطن| الوضع السليم للطفل أمام الكمبيوتر
يجد الأطفال الصغار متعة كبيرة فى استخدام أجهزة الكمبيوتر، ويمضون أمامه ساعات طويلة، لذلك يجب أن تتأكد الأم أن هذه الفترة لن تسبب أى تشوهات فى جسم طفلها أو تضر بعينيه أو الفقرات العنقية أو القطنية، لذلك يجب ملاحظته جيداً ولا يترك وحده فى الغرفة الموجود بها الجهاز، حيث إنه من الممكن أن يستخدم مواقع ممنوعة، لأن الممنوع دائماً أبداً مرغوب، وقد أظهرت دراسة أجريت فى جامعة كورل الأمريكية، وشملت مجموعة كبيرة من تلاميذ الفصول الأول والثانى والثالث الثانوى، أن 40% منهم، يجلسون بطريقة خاطئة أمام الأجهزة، ما يسبب آلاماً فى الرأس والعين والعنق والظهر، ويزيد من احتمالات الإصابات بأمراض كثيرة بعد ذلك، لذلك يقدم المتخصصون بعض النصائح التى تساعد على منع الإحساس بالألم والإصابة بأمراض الرمد وغيرها، بفضل شراء منضدة خاصة بأرفف متحركة خاصة بالنسبة للرف الخاص بلوحة المفاتيح، حتى يستطيع الطفل أن يقربها من جسمه فتكون فى نفس مستوى ساعديه، وشراء كرسى متحرك مرتفع عن الأرض مع تخفيض ذراعيه ورفع المقعد والتأكد من جلوس الطفل وهو ساند ظهره للكرسى، تحريك الشاشة بحيث تكون على مستوى عين الطفل أو أعلى قليلاً من مستوى عينيه، والتأكد من أنه يقوم من مكانه قليلاً كل 20 دقيقة.
عادل يونس
باكوس – الإسكندرية
يتشرف باب "نبض الشارع" باستقبال مشاركاتكم المتميزة للنشر، دون أي محاذير رقابية أو سياسية، آملين أن يجد فيه كل صاحب رأي أو موهبة متنفساً له تحمل صوته للملايين.. "الوطن" تتلقى مقالاتكم ومشاركاتكم على عنوان البريد التالي
bareed.elwatan@elwatannews.com
