عشر خطوات تجعلك تتجنب الطلاق وتفوز بعلاقة عاطفية قوية

07:27 م | السبت 28 يناير 2017

لا شىء يسير فى هذه الدنيا بوتيرة ثابتة. فالحياة كرسم القلب لا يكون لها معنى دون ما تحتويه من تعرجات. والعلاقات العاطفية ما هى إلا جزء لا يتجزأ من الحياة.

يعانى أغلبية المرتبطين من الجنسين من المشاكل التى تتعدد أسبابها. وتختلف حدة هذه المشاكل من مجرد خلاف إلى شجار إلى انفصال أو طلاق فى أقصى الأحوال. وكل هذه المشاكل والخلافات دعت علماء النفس إلى دراسة تلك العلاقات من أجل تقديم «مانيفستو» أو خطة للحصول على علاقة عاطفية صحية مبنية على أسس قوية وسليمة، مما يضمن استمرار العلاقة وراحة طرفيها.

وهنا نقدم لكم أهم عشر نصائح قدمها علماء النفس من أجل الحصول على هذه النوعيات من العلاقات العاطفية التى طالما حلمنا بها:

{long_qoute_1}

1- احرص على الكلام مع شريك حياتك بصورة دائمة فى مختلف الموضوعات التى يمكن أن تخطر على بالك. فالحديث بصورة متكررة والإصغاء لما يقوله الطرف الآخر سيوثق معرفتك بميوله ودواخل شخصيته كما سيشعره بالسعادة، بسبب اهتمامك برأيه فى مختلف المواضيع والقضايا.

2- أغرق طرف العلاقة الآخر بالكلام المعسول. فالمجاملات فى الأوقات المناسبة، كالإشادة بملبسه أو رأيه فى قضية ما أو تصرفه فى موقف معين، سوف يدخل السرور على قلبه ويجعله يشعر بالرضا.

3- احرص على تقدير مشاعره وعدم الاستهانة بها. فمشاركة الفرح والحزن حتى وإن كان على أبسط الأمور سيقوى أواصر علاقتكما.

4- التزم بوعودك وتحمل مسئولية أفعالك. فعندما تقوم بما يؤذى شريكك يجب أن تُقر بسوء تصرفك. فالمبادرة بالاعتذار سوف تمحو أثر الإساءة وتظهرك بمظهر الشخص المسئول مما سيطمئن شريكك.

5- التزم بآداب الحديث والإيتيكيت العامة فى تعاملك مع شريك حياتك.

6- وفر لشريك حياتك ما يكفى من وقتك لتقضياه معاً.

7- شاركه اهتماماته. فلا مانع من الذهاب لمشاهدة فيلم ما، أو الذهاب للتسوق، أو مشاهدة مباراة كرة قدم معاً.

8- احرص على تذكر المناسبات السعيدة التى تحمل لكما ذكرى خاصة، خصوصاً تاريخ لقائكما الأول، وتاريخ الزواج.

9- احرص على الحفاظ على سعة صدرك. فالقدرة على ضبط النفس سوف تجعل شريكك يشعر بمدى تقديرك لشخصه وآرائه مما سيزيد من محبته وتقديره لك.

10- أشرك رفيقك فى التخطيط للمستقبل، لأن هذا المستقبل سيكون جزءاً من مستقبله.