نتائج البحث عن السهر

خبيرة علاقات أسرية: السهر وقلة النوم السهر يسببان العصبية في نهار رمضان

العصبية في رمضان ناتجة عن انخفاض السكر، قلة النوم، الضغوط الاجتماعية، والإفراط في استخدام السوشيال ميديا. الحل يكمن في الوعي والتوازن.

نصائح للأبراج التي تكره الليل

هناك أبراج فلكية لا يميل أغلب مواليدها إلى السهر؛ إذ لا يحبون الليل، وغالبًا ما يسبب لهم مشاعر سلبية؛ لذا يفضلون الخلود إلى النوم في وقت مبكرة من الليل ومن ثم الاستيقاظ مبكرًا.

حظك اليوم برج الجدي الثلاثاء 7 يناير 2025.. احذر السهر المستمر

برج الجدي عاشر الأبراج الفلكية، وهو برج ترابي، يعرف عن شخصيات هذا البرج الثبات والجدية، وطموحهم المهني الكبير، وتحقيق أهدافهم، واكتساب الكثير من الأموال