نتائج البحث عن نصائح لتجنب

نصائح لتجنب مخاطر الجلوس لفترات طويلة على المكتب.. يتسبب في أزمات صحية كبيرة

رغم أن الجلوس لفترات طويلة قد يصبح جزء من الروتين اليومي للكثيرين في الوقت الحالي، إلا أن اتباع بعض العادات الصحية يمكن أن يساعد بشكل كبير في تقليل مخاطر هذه العادة، من خلال التحرك بشكل منتظم أو استخدام كرسي مناسب، ممارسة التمدد، والاهتمام بالترطيب والتغذية السليمة، يمكن تجنب العديد من الأضرار النات

نصائح لتجنب الاضطرابات الهضمية في العيد.. لا تتخلى عن وجبة الإفطار

لتجنب الاضطرابات الهضمية خلال احتفالات العيد، تشدد النصائح على أهمية الحفاظ على وجبة الإفطار وعدم إهمالها، حتى مع اختلاف مواعيد الوجبات.

لا تكن مثل نسمة في عايشة الدور.. نصائح لتجنب غيرة وحقد الأصدقاء المقربين

مشاعر الغيرة والحقد التي قد تظهر على الأصدقاء المقربين بعد نجاحك أو إنجاز مهمة ما، هي تجربة مؤلمة، خاصة أنها في بعض الأوقات لا تتوقف عن كونها مشاعر، بل تمتد إلى أن تصبح مؤذية، وهي الشخصية التي تجسدها أميرة أديب في مسلسل عايشة الدور، إذ تجسد شخصية نسمة، التي تظهر في دور الصديقة المتسلطة.

لماذا أخفى فاروق خلافه مع هند في حسبة عمري؟.. 5 نصائح لتجنب تأثير مشاكل الزواج على الأبناء

تطور الخلاف الذي دار بين هند وفاروق خلال أحداث مسلسل حسبة عمري إلى طردها من الشقة، ما أثر على أبنائهما، فكيف تتجنب تأثير المشاكل الزوجية على نفسية الأبناء.

أزمة نيللي كريم في مسلسل إخواتي.. 7 نصائح لتجنب مخاطر عمليات التجميل

أحداث كثيرة ومتنوعة شهدتها الحلقة الأخيرة من مسلسل إخواتي، بطولة نيللي كريم، روبي، كندة علوش، وجيهان الشماشرجي، كان من بينها إظهار تشوهًا في وجه سهى نتيجة كثرة عمليات التجميل.

حتى لا تخسر صديقك مثل مفتاح في ولاد الشمس.. نصائح لتجنب التسرع والاندفاع

التسرع في اتخاذ القرارات واحدة من الأمور التي وجب الإنتباه لها جيدًا، لأنها ربما تؤدي إلى الوقوع في الكثير من المشاكل والأزمات، لهذا وجب إتباع العديد من النصائح التي تساعد بدورها في جعلك قادرًا على التريث قبل اتخاذ أي قرار مصيري وذلك وفقًا لـ«medium».