كيف تدعم شخصا تعرض للتحرش؟.. بعد اعتراف أمينة خليل بأزمتها في لام شمسية
كيف تدعم شخصا تعرض للتحرش؟.. بعد اعتراف أمينة خليل بأزمتها في لام شمسية
التحرش تجربة مؤلمة ومروعة، ومساندة الناجين منه أمر بالغ الأهمية لمساعدتهم على التعافي وتجاوز هذه المحنة، وهي ضمن القضايا التي يناقشها مسلسل لام شمسية، والذي يظهر خلاله أكتر من نموذج تعرض للتحرش في سن الطفولة، وأخيرا كان اعتراف نيللي التي تجسد شخصيتها أمينة خليل، بأنها تعرضت للتحرش في الطفولة، ما أصابها بالعديد من الأزمات النفسية، بينما تتعامل كل شخصية مع تلك الأزمة بشكل مختلف، لكن الرابط الأساسي للخروج من تلك الأزمة هو الدعم.. فكيف تدعم شخصا مقربا منك للخروج من تلك الأزمة؟
كيف تدعم شخصا تعرض للتحرش؟
امنح الشخص المتضرر مساحة آمنة للتعبير عن مشاعره وتجاربه دون إصدار أحكام أو تقليل من شأن ما مر به، واستمع إليه باهتمام وتفهم، وحاول أن تضع نفسك مكانه لتفهم حجم الألم الذي يعانيه، تجنب طرح أسئلة قد تكون مؤذية أو تعيد إحياء الذكريات المؤلمة، بحسب نصائح نشرها موقع rainn، المتخصص في نشر التوعية في تلك القضية بالتحديد.
من الضروري أن تصدق ما يقوله الشخص المتضرر، وتجنب الشك في قصته أو التقليل من أهمية ما حدث، أكد له أنك تقف إلى جانبه وأنك ستدعمه في كل خطوة ولا تلمه على ما حدث، وتذكر أن التحرش هو خطأ المتحرش وليس الضحية.
تعرف على دورك في حياة شخص تعرض للتحرش
شجع الضحية على طلب المساعدة من متخصصين في الصحة النفسية لمساعدته على التعامل مع الصدمة، وإذا كان الشخص المتضرر يرغب في الإبلاغ عن الحادث، فقدم له المساعدة في ذلك، وكن متواجداً لتقديم الدعم العاطفي له، وساعده على الشعور بالأمان والراحة.
احترم خصوصية الشخص المتضرر، ولا تشارك قصته مع أي شخص دون إذنه وتجنب نشر الشائعات أو المعلومات غير المؤكدة حول الحادث.
تعلم المزيد عن التحرش وأشكاله وتأثيراته، وشارك هذه المعلومات مع الآخرين، وتعرف على حقوق الضحايا وكيفية الحصول على المساعدة، وشارك هذه المعلومات مع الآخرين، إضافة إلى دعم المنظمات التي تعمل على مكافحة التحرش وتقديم الدعم للضحايا.
