الفئات الممنوعة من تناول حلوى المولد النبوي.. استشاري تغذية يوضح
الفئات الممنوعة من تناول حلوى المولد النبوي.. استشاري تغذية يوضح
- الدهون الثلاثية
- السعرات الحرارية
- السلطة الخضراء
- الشعب المصري
- المولد النبوي
- ترشيد الاستهلاك
- تناول الحلوى
- حلاوة المولد
- حلوى المولد
- خفض السكر
- الدهون الثلاثية
- السعرات الحرارية
- السلطة الخضراء
- الشعب المصري
- المولد النبوي
- ترشيد الاستهلاك
- تناول الحلوى
- حلاوة المولد
- حلوى المولد
- خفض السكر
استعرض الدكتور مجدى نزيه، استشاري تثقيف والإعلام الغذائي، الفئات الممنوعة من تناول حلوى مولد النبوي الشريف، والذي يحتفل به المواطنين خلال الفترة المقبلة، مؤكدا أنه على مرضى البول السكرى ومرضى ارتفاع دهون الدم الدهون الثلاثية عدم تناول الحلويات السكرية كالعروسة الحلاوة والحصان الحلاوة والسمسمية والحمصية.
السعرات الحرارية في حلوى المولد
وأضاف دكتور مجدى نزيه، أن السعرات الحرارية في حلوى المولد عالية جدا، مشيرا في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إلى أنه بوجه عام يجب علينا تطبيق نظرية ترشيد الاستهلاك، حيث إن سعراتها الحرارية مرتفعة جدا سواء كانت حلوى سكرية أو بذور مدمجة بعجينة جيلاتينية مثل الفولية أو الحمصية وبندقية أو جوزية أو لوزية.
نصائح عند تناول حلوى مولد النبوي
وتابع «نزيه»: أما مرضى السكر سواء النوع الأول أو الثاني، لابد من استشارة الطبيب المشرف على الحالة قبل تناول الحلويات بشكل عام، فكل مريض يختلف عن الآخر، مقدما مجموعة من النصائح للمواطنين عند تناول حلوى مولد النبي الشريف، موضحا أنه لابد من تناول الكثير من الماء وخفض السكريات والنشويات، والاهتمام بطبق السلطة الخضراء.
