التمر يحارب تجاعيد البشرة ويحافظ على حيويتها
التمر يحارب تجاعيد البشرة ويحافظ على حيويتها
تضع الأمهات التمر بصفة أساسية على موائد الإفطار خلال شهر رمضان، ولكن لو علمت الأمهات فائدة التمر لها ولبناتها لجعلته أساسيًا طوال العام.
يعد التمر غني بفيتامين "C"، الذي يعزز إنتاج الكولاجين، فيعمل على حيوية البشرة وتجديد خلاياها.
كما يساعد التمر على محاربة التجاعيد، فهو غني بمضادات الأكسدة، التي تؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، ولذلك ينصح الأطباء وخبراء التجميل بتناول ثلاث ثمرات من التمر يوميًا للحفاظ على بشرة صحية نضرة.
