الدكتورة دعاء سهيل تؤكد لـ "الوطن": سوء التغذية السبب الرئيسي لارتفاع مؤشرات السمنة

01:46 م | الخميس 27 فبراير 2020

اتفقت معظم البلدان العربية على ارتفاع مؤشرات السمنة لديها في السنوات الأخيرة، وبالبحث عن سبب ذلك وجد أن العامل المشترك بين هذه الدول هو سوء التغذية والذي يعد السبب الرئيسي في الإصابة بزيادة الوزن.

الدكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتخسيس والتجميل، وصاحبة مبادرة مصر بدون سمنة، وأول من أسس فكرة التخسيس أون لاين، توضح في التقرير التالي أسباب ارتفاع مؤشرات السمنة في البلدان العربية.

وأوضحت الدكتورة دعاء سهيل في حديثها لـ "الوطن" أن التغذية تلعب دور مهم جدا في حياتنا، فالمجتمعات العربية ينتج عنها العديد من السلوكيات الخاطئة، فاشتركنا نحن العرب في العديد من تلك السلوكيات، وأصبحنا الأكثر معاناة من السمنة، والسبب هو سوء التغذية والذي ينتج عنه شيئين هما زيادة الوزن والنحافة، ولكن للأسف في جميع الدول العربية نتج عنها زيادة الوزن.

وأشارت إلى أن خبير التغذية يجب أن يكون له دور تعووي داخل المجتمع، لابد أن يمد مجتمعه بالعديد من النصائح، فمن يعالج حالات زيادة الوزن لابد أن يكون طبيب متخصص درس وبحث كثيراً في علم التغذية.

أسباب أرتفاع مؤشرات السمنة في الدول العربية

واكدت انه العادات الغذائية اختلفت ففي الماضي كنا نتناول وجبة الفطار مبكرا ووجبة الغذاء وكذلك العشاء، وبالتالي حالات السمنة في الماضي ليست مثل الان، لان عند تناول الطعام مبكرا نتناوله في الساعات النهارية والتي تعمل بها الغدة الدرقية المسئولة عن الحرق فبالتالي لا نزيد في الوزن، اما الان فأصبح معظم طعامنا في الليل والنوم في الساعات النهارية مما ادى الي تخزين الدهون في الجسم دون حرقها.

واستطردت حديثها ان الام في الماضي كانت اكثر حرصاً على توافر الخضروات والفواكهه الطازجة في المنزل، اما الان اصبح اعتمادهن على تقديم الوجبات السريعه للاطفال والشباب.

ولمزيد من المعلومات والنصائح الطبية في مجال السمنة والتغذية يمكنك الاطلاع على صفحة الدكتورة دعاء سهيل عبر "فيس بوك" من هنــــا

والموقع الإلكتروني للدكتورة دعاء سهيل من هنـــا