نصائح للتعامل مع كبار السن.. أبرزها ملاحظة حالتهم الصحية والنفسية

05:16 م | الاثنين 30 سبتمبر 2019

أكثر من 700 مليون شخص حول العالم يمثلون فئة كبار السن، الذي خصص لهم يوم عالمي من قبل منظمة الأمم المتحدة، من أجل دمجهم بجميع المجالات المجتمعية، وحمل الاحتفال هذا العام شعار "رحلة إلى المساواة بين الفئات العمرية".

التعامل مع كبار السن أمر يجب أن يتم بحرص شديد، فتلك الفئة أشد الناس تأثرًا بالجفاء وقلة الاهتمام، وحثنا الإسلام على حسن المعاملة معهم، فقال رَسُولِ اللهِ ﷺ قَالَ: «ثَلَاثَةٌ لَا يَسْتَخِفُّ بِحَقِّهِمْ إِلَّا مُنَافِقٌ: ذُو الشَّيْبَةِ فِي الْإِسْلَامِ، وَذُو الْعِلْمِ، وَإِمَامٌ مُقْسِطٌ».

طبيب نفسي: يجب إعطاء الثقة لكبار السن

وعن كيفية التعامل مع كبار السن نفسيا، نوضح عددا من النصائح التي يجب اتباعها في المنزل الذي يتواجد به شخص فوق سن الـ60، وفقا للدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، خلال حديثه مع "الوطن".

- يجب إعطاء كبار السن "الثقة في النفس" من خلال مشاركته بالمشاكل والأمر الذي يدور حوله.

- ملاحظة الحالة الصحية والنفسية بشكل مستمر خاصة وأن فئة كبار السن أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهيمر.

- وبجانب التأكد من الحالة الصحية والنفسية متابعة التصرفات والسلوكيات الخاصة بهم دون إشعارهم بحرج.

- عدم إبعادهم عما يدور داخل المنزل، لأن ذلك يعرضهم في بعض الحالات للاكتئاب لاعتقادهم أن دورهم في الحياة قد انتهى.

والأمراض النفسية الأكثر ظهورا في مرحلة الشيخوخة، هي الخرف والاكتئاب والقلق، بحسب التقرير الصادر من وزارة الصحة السعودية.

ومن عوامل خطورة الإصابة بالأمراض النفسية في مرحلة الشيخوخة، زيادة معدل الإصابة بأمراض القلب، الجلطات الدماغية، الزهايمر، فضلا عن الآثار الجانبية لبعض الأدوية، وفقدان الصداقات، وكذلك الاعتمادية على النفس، والعمل والدخل، والمرونة والحركة.