الجيش الأمريكي تطلق "خوارزمية" تحدد مواعيد تناول القهوة
الجيش الأمريكي تطلق "خوارزمية" تحدد مواعيد تناول القهوة
- الجيش الأمريكي
- القهوة
- مواعيد تناول القهوة
- الكافيين
- النوم
- الجيش الأمريكي
- القهوة
- مواعيد تناول القهوة
- الكافيين
- النوم
سلطت وسائل إعلام أمريكية الضوء على "خوارزمية" جديدة بدأ الجيش الأمريكي في تطبيقها، التى تبقي الجنود فى حالة من التأهب حتى إذا لم يحصلوا على ما يكفى من النوم من خلال تحدد الموعد المناسب لتناول الكافيين.
وتهدف "الخوارزمية" إلى تحديد الوقت الأكثر أمانا لتناول الكافيين، مما يزيد من حالة تأهب الجنود بنسبة 40% دون الحاجة لاستهلاك المزيد من الكافيين، حتى إذا ظلوا مستيقظين لفترة طويلة، وفقا لصحيفة الديلي ميل.
وأطلق الباحثون على تلك الخوارزمية اسم " 2B-Alert Web 2.0"، التي يمكنها تحديد الوقت المناسب للاستهلاك الأكثر أمانا والأكثر فعالية لاستخدام الكافيين.
وقال الباحث الرئيسي في الدراسة، جاك ريفمان يمكن أن يصبح الشخص في حالة التأهب القصوى، إذا ما تناول القهوة من الساعة 9 صباحا وحتى الساعة 5 مساء، وبعد تلك التوقيتات يكون الجسم في حاجة أقل لتناول الكافيين".
وأشار ريفمان إلى أن تلك الخوارزمية، التي تعمل وفق ضبط جدول النوم والاستيقاظ لكل شخص، لضبط فترات ذروة التأهب المطلوبة، وتحديد الحد الأقصى المسموح به لكل شخص.
وقال الباحث إن تلك الخوارزمية متاحة بصورة مجانية عبر الإنترنت، ويمكن أن تفيد بصورة كبيرة أي شخص، وتساهم في إنقاذ حياة العديدين الذين يصابوا بالأزمات القلبية، بسبب عدم ضبط ساعات نومهم أو استهلاك للكافيين.
وأوضح الباحث أنه في حالة تطبيق تلك الخوارزمية بصورة غير عسكرية، فإنها تحقق نسب نجاح تصل إلى 65%، وهو ما سيحقق تحسينات كبرى في حياة مطبقيها.
