نصائح «الصحة» لإنقاص الوزن: «كتّروا الفول.. وقللوا النشويات»
نصائح «الصحة» لإنقاص الوزن: «كتّروا الفول.. وقللوا النشويات»
- المبادرة الرئاسية للكشف عن الأمراض غير السارية
- 100 مليون صحة
- إنقاص الوزن
- الدهون
- المبادرة الرئاسية للكشف عن الأمراض غير السارية
- 100 مليون صحة
- إنقاص الوزن
- الدهون
حصلت «الوطن»، على منشورات توعوية أعدتها وزارة الصحة، لتوزيعها على المواطنين، ضمن المبادرة الرئاسية للكشف عن الأمراض غير السارية، المنفّذة لحملة «100 مليون صحة»، التى كشفت أن زيادة الوزن، وصولاً إلى «السمنة»، تُسبّب أمراضاً خطيرة على جسم الإنسان، من بينها أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكتات الدماغية والسكر والكبد الدهنى. ونصحت «الصحة» المواطنين بتناول بقوليات، مثل «الفول والحبوب والفواكه والخضراوات»، والحد من تناول الدهون والسكريات، كالحلويات والنشويات، فضلاً عن ممارسة الرياضة بانتظام، أو المشى نصف ساعة يومياً.
وعرّفت الوزارة، الوزن الزائد أو السمنة، فى منشوراتها التوعوية، بأنها تراكم غير طبيعى أو مفرط للدهون، قد يُلحق الضرر بالصحة، وأرجعت سبب حدوثه إلى اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التى تدخل الجسم، والتى يحرقها.
وأعلنت الدكتورة هالة زايد، وزيرة الصحة، عن فحص ٦ ملايين و٥١ ألفاً و٨٥٥ مواطناً حتى ظهر اليوم الـ17 للمرحلة الثانية من مبادرة «فيروس سى»، والكشف عن الأمراض غير السارية.
{long_qoute_1}
وأشارت، فى بيان أمس، إلى أن إجمالى المفحوصين فى المبادرة منذ انطلاقها أول أكتوبر الماضى وصل إلى ١٨ مليوناً و٥٧٦ ألفاً، والدولة تستهدف الوصول إلى المواطنين المحتمل إصابتهم بفيروس «سى»، والاطمئنان عليهم، وعلاجهم بالمجان.
وأعلنت الوزارة عن بدء استعداداتها لإطلاق حملة قومية خلال فبراير المقبل للقضاء على الديدان المعوية بين تلاميذ مدارس المرحلة الابتدائية فى المحافظات، على مرحلتين، وتستهدف قرابة 12.5 مليون، من سن 6 إلى 12 عاماً.
وطمأن الدكتور مصطفى مدبولى، رئيس مجلس الوزراء، المواطنين الذين أثبتت فحوصات مبادرة «100 مليون صحة» إصابتهم بفيروس سى، قائلاً: «لا داعى للقلق، فنسب الشفاء 96%». وحثّ «مدبولى»، خلال جولة فى مركز صحة الدراسة ومستشفى القاهرة الفاطمية، رافقه خلالها وزيرة الصحة ومحافظ القاهرة أمس، المرضى على متابعة العلاج.
