المصريون بين الاكتئاب والسعادة.. "عكاشة" يضعنا أمام المرآة
المصريون بين الاكتئاب والسعادة.. "عكاشة" يضعنا أمام المرآة
يقولون قف أمام المرآة لتخبرك بما خفي عنك، فالمرايا تضعك أمام حقيقتك وتنبئك بما لا تريد أن تراه، وهنا يضعنا الدكتور أحمد عكاشة أمام أنفسنا ويضع الشخصية المصرية بين ميزانين؛ ميزان السعادة وميزان الاكتئاب.
قال الدكتور أحمد عكاشة، أستاذ الطب النفسي وعضو المجلس الاستشاري لرئيس الجمهورية، إن المصريين ليسوا مكتئبيين ولكن روحهم المعنوية منخفضة، مشيرا إلى أن انخفاض الروح المعنوية أكثر ما يحبط الإنسان.
وأضاف خلال استضافته ببرنامج "مساء dmc" الذي تقدمه الإعلامية إيمان الحصري على شاشة "dmc"، أن الاكتئاب مرض خطير للغاية، "اللي عنده اكتئاب مش بيتمتع بأي بهجة في الحياة".
وتابع أن بعض الناس يميلون لـ"النكد" في أسلوب حياتهم، وأن المصريين مزاجيون ومصابون بالخوف والقلق.
وأكد أن القلق يصيب الناجحين بكثرة لأنهم يرون أن اليوم غير كافٍ لتحقيق وإكمال ما يريدون.
وأوضح عكاشة أن 80% من المصابين بالاكتئاب يعانون من الأرق.
واستطرد أن الإنسان يحتاج من 5 إلى 8 ساعات نوم، مشيرًا إلى أن زيادة عدد ساعات النوم عن 8 ساعات تسبب الاكتئاب.
وأشار عكاشة إلى أن هناك نوعًا من الاكتئاب خاص بالفترة الصباحية لنقص الكورتيزون.
وعن المرأة قال إن الله خلق المرأة أقوى من الرجل، وعمرها أطول في كل الدول، مشيرا إلى أن الدراسات توضح أن النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال.
وتابع أنه بكل بلاد العالم تعيش الأنثى مدة أطول من الرجل بـ10 سنوات تقريبًا.
ودعا عكاشة إلى إنشاء نوادٍ للبهجة على غرار الهنود لنشر البهجة بين الناس.
واستطرد أنه لابد من وجود البهجة في حياة الإنسان والابتعاد عن الاكتئاب.
وتابع أستاذ الطب النفسي وعضو المجلس الاستشاري لرئيس الجمهورية، أن منظمة الصحة العالمية صنفت الاكتئاب بأنه من أخطر الأمراض لأنه قد يستغرق سنوات للشفاء.
وعن محمد صلاح قال إن لاعب منتخب مصر ونادي ليفربول الإنجليزي، يساهم بشكل غير مباشر في علاج الاكتئاب.
وأضاف "لو بصينا للمصريين وهما بيتفرجوا على محمد صلاح وكمية البهجة والسعادة أما بيحرز الهدف بتقولك إن مفيش اكتئاب".
