استشاري أمراض جلدية: شرب 3 لترات من المياه يوميا يفيد العين والأذن

كتب: فهد عبد الهادي

استشاري أمراض جلدية: شرب 3 لترات من المياه يوميا يفيد العين والأذن

استشاري أمراض جلدية: شرب 3 لترات من المياه يوميا يفيد العين والأذن

قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، إن الإنسان لا بد أن يشرب 3 لترات من المياه يوميا، مشيرا إلى أنه ليس من الممكن أن نكتفي بشرب العصائر فقط، لأنها في بعض الأحيان تسبب مشاكل، خاصة للمصاب بمرض السكر.

وأضاف الناظر، خلال حواره في برنامج "8 الصبح" مع الإعلامي رامي رضوان على قناة "دي إم سي"، أن شرب المياه يعتبر أمر أساسي لجميع أعضاء الجسم، لأنه يسبب نضارة لجلد الإنسان ويحافظ عليه، متابعا: "المياه تفيد العين والأذن والقلب والكلى، ومهمة للدم، وتنشط الذاكرة، ونقص المياه يؤثر بالسلب على جميع أعضاء جسم الإنسان".