«الكاكاو والسلطة والفازلين».. أسلحة السيدات الوقائية ضد جفاف الشتاء

08:11 م | الخميس 05 يناير 2017

مع دخول فصل الشتاء بأجوائه الكلاسيكية التى تعشقها الفتيات، إلا أنه فصل القلق والمشاكل أيضاً بالنسبة لهن، وذلك بسبب المشاكل الجلدية التى تعتبر من أهم وأصعب المشاكل التى تعانى منها كل امرأة بشكل ملحوظ فى هذا الفصل، فيظهر جفاف البشرة والحبوب والصدفية وتشققات الكعبين والشفاه وقشرة الشعر وجفاف جلد اليدين وخشونة الكوع، وغيرها من مشكلات تعانى منها النساء بكثرة وتحاول الحصول على حل لمعالجة كل هذا حتى تحصل على بشرة رطبة وجميلة. وتبحث الفتيات عن خلطة سحرية تخلصهن من هذا الكابوس، ويوضح الدكتور هانى الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومى للبحوث السابق، عدداً من الخطوات والنصائح نتبعها لحل كل المشاكل الجلدية وتجنبها خاصة فى فصل الشتاء؛ أولاها مراعاة التدفئة الجيدة وليس فقط تدفئة الكفين والأطراف والوجه، وإنما تدفئة الرأس أيضاً، وذلك لتجنب مشاكل القشرة وتساقط الشعر، والحرص على استخدام المياه الدافئة وليست الباردة عند الغسيل مع الحفاظ على التجفيف الجيد بعد الغسيل حتى لا تتعرض البشرة والجلد للتقشف.

وبسبب غلاء أسعار مستحضرات التجميل فى الفترة الأخيرة وابتعاد السيدات عن الكريمات المرطبة، يشير «الناظر» إلى إمكانية استخدام الفازلين كحل بديل للكريمات، وذلك للحماية من الجفاف، كما يجب على المرأة أيضاً استخدام الصابون الجلسرين عند الاستحمام، مع الاستمرار فى شرب المياه والسوائل لأهميتها فى الحفاظ على نضارة البشرة، ومن السوائل المهمة التى يجب ألا تنقطع عنها فى هذا الفصل هى القرفة والكاكاو، وذلك لما فيهما من مواد مضادة للأكسدة تساعد على التدفئة.

وأكد أستاذ الأمراض الجلدية على أهمية تناول السلطة الخضراء باستمرار، والتى تلعب دوراً كبيراً فى الحفاظ على جمال البشرة وحمايتها من جفاف البشرة، ويمكن اتباع الخلطة السحرية بعيداً عن الأدوية والكريمات للحفاظ على البشرة من فصل الشتاء، ألا وهى طبق مياه دافئة مع كوب من الملح وترك الأطراف والكفين بها لمدة نصف ساعة ثم تقومين بتجفيفها جيداً ودهنها بالفازلين.