بالصور| الأكلات المفضلة لدى الألمان.. أبرزها اللحوم والمكرونة

02:29 م | السبت 23 يوليو 2016

يتسم كل شعب بعاداته الغذائية وأكلاته المفضلة، التي تعتبر جزءا من ثقافته، وأجرت وزارة التغذية والزراعة الألمانية استطلاع رأي لمعرفة الأكلات المفضلة لدى الألمان، حسبما أورده موقع "دويتش فيله"، وكانت النتيجة كالتالي:

1- بيتزا:

يحب الألمان طبق البيتزا، حيث يقع اختيار 14% على هذه الأكلة من ابتكار إيطالي.

2- السلطة:

اختار 15% من مجموع من شملهم الاستطلاع السلطة، التي باتت من الأطباق الضرورية لضمان تغذية متوازنة، بحكم أن نسبة متزايدة من الألمان تعي الفوائد الصحية للسلطة.

3- السمك:

يفضل 16% من مجموع الألمان أطباق السمك، وهذا اختيار ذكي لأنه يحتوي على مواد غذائية مفيدة للجسم مثل دهون "أوميجا 3" المهمة لنظام المناعة.

4- الخضراوات:

تنال الخضراوات إعجاب الألمان، إذ أن 18% منهم قالوا إن الخضراوات تمثل طعامهم المفضل، والكثير منهم يريدون ضمان تغذية صحية، وبالتالي يركزون على المواد النباتية في الخضروات المفيدة للصحة، والوقاية من أمراض القلب والدورة الدموية.

5- أطباق البطاطس:

لا يمكن التخلي عن البطاطس في ألمانيا التي تحتل نفس المكانة مثل الخضراوات، ويحبها 18% ممن شملهم الاستطلاع، وهي مادة مغذية غنية وفقيرة من المواد الحرارية، ويشمل طبق البطاطس التقليدي الخضراوات واللحم أو السمك.

6- المكرونة:

يعتبر 35% من الألمان أكلتي "سباجيتي" و"باستا" من أفضل الأكلات لديهم، رغم أن المكرونة تساهم بسرعة في زيادة وزن الجسم، وذكرت الجمعية الألمانية للتغذية أن 100 جرام من المكرونة من القمح الصلب تحتوي على 154 وحدة حرارية.

7- أطباق اللحوم:

من الأكلات المفضلة لدى الألمان، فـ83% من الذين شملهم الاستطلاع يتناولون عدة مرات في الأسبوع منتجات من اللحم، ويعتبر 47% من الرجال الألمان اللحم مكونا أساسيا في الطعام اليومي، فيما يتناول 22% فقط من النساء اللحم بصفة منتظمة.