الرمان.. "فاكهة الحب"

12:45 م | الأحد 21 فبراير 2016

ذكر الرمان مرات عديدة في القرآن الكريم، ما يدل على فوائده العظيمة، فهو يمتاز بمذاق طيب وأطلقو عليه الفراعنة "فاكهة الحب" لارتباطة بالإنجاب والخصوبة.

ويوضح خبير التغذية دكتور محمد رضوان فوائد الرمان، فهو غني بفيتامينات A ،B ،C ويحتوي على مواد سكرية وحمضية وألياف وبروتينات، بالإضافة إلى الحديد والفسفور ما يجعله مفيدا في علاجات الأنيما، خفض ضغط الدم المرتفع، تقوية عضلة القلب، علاج حموضة المعدة، كما أنه مضاد طبيعي للأكسدة ويقلل نسبة الكوليسترول الضار، ويقي من الإصابة بالزهايمر وأمراض الذاكرة، كما يساعد على تنظيف الصدر ومجرى التنفس ويساعد على تنقية الدم.

وينصح دكتور محمد، بتناول الرومان لأنه يذيب الشحون، فكوب واحد من عصير الرومان يوميا يساعد على القضاء على شحوم البطن.