نصائح أسرية لتجاوز التحديات والأزمات.. تناولها مسلسل لام شمسية
نصائح أسرية لتجاوز التحديات والأزمات.. تناولها مسلسل لام شمسية
تواجه أسرة «نيللي» التي تجسد شخصيتها النجمة أمينة خليل خلال أحداث مسلسل لام شمسية العديد من التحديات والأزمات، وذلك بعد تعرضهم نجلهم «يوسف» إلى التحرش مما سبب له أزمة نفسية، يسعون إلى حلها والخروج بأقل خسائر ممكنة.
لا تخلو أسرة من وجود تحديات أو أزمات، إلا أن الجميع يسعى إلى حلها بأسهل طريقة ممكنة، حتى لا تترك تأثيرًا سلبيًا على أفرادها، ويكمن ذلك الأمر في اتباع عدد من النصائح وذلك وفقًا لـ«helpguide.org».
التواصل مع الآخرين
واحدة من الأمور التي تساعد بدورها في مواجهة التحديات والأزمات والمواقف، هو العمل على التحدث بالآخرين بشأنها، فهذا من شأنه فتح العديد من الطرق والحلول التي تساعدك على تجاوزها، لأنهم يساعدونك بشكل أو بآخر على تخفيف التوتر الذي ينتابك بشأنها، فذلك الأمر يجعلك تشعر بدل من أنك تواجه الأمر بمفردك أنك هناك أحد بجوارك ويساندك على التغلب عليها.
العناية بالذات
حاول قدر الإمكان العمل على العناية بذاتك حتى في الأوقات الصعبة والتحديات، فذلك من شأنه أن يعزز ثقتك بذاتك ويجعلك في الأخير قادرًا على تجاوز كافة الأمور بمفردك دون الحاجة إلى حد، فلا تتجاهل ذلك الأمر، لأنه ينعكس بصورة إيجابية على مواقفك وأفعالك مستقبلًا.
أبطال مسلسل لام شمسية
مسلسل لام شمسية من تأليف مريم نعوم ورشة سرد وإخراج كريم الشناوي وإنتاج شركة ميديا هب – سعدي وجوهر، وبطولة أمينة خليل، أحمد السعدني، محمد شاهين، يسرا اللوزي، ثراء جبيل، صفاء الطوخي وعدد آخر من الفنانين.
مواعيد عرض المسلسل
يعرض مسلسل لام شمسية على قناة DMC الساعة 7:15 مساء، والإعادة الأولى 1:30 صباحا، والإعادة الثانية 9:15 صباحا.
قصة مسلسل لام شمسية
يناقش مسلسل لام شمسية عددًا من القضايا الاجتماعية من بينها العلاقات بين الأزواج والتعدي على الأطفال، حيث يتم طرح هذه القضايا في إطار اجتماعي توعوي.
