من أحداث مسلسل اخواتي.. كيف تتخلص المرأة من الآثار السلبية للتحرش؟
من أحداث مسلسل اخواتي.. كيف تتخلص المرأة من الآثار السلبية للتحرش؟
أحداث متنوعة شهدتها الحلقة 14 من مسلسل إخواتي، بطولة كل من نيللي كريم، روبي، كندة علوش، وجيهان الشماشرجي، من ضمنها إخبار ناهد لزوجها فرحات أن ربيع، وهو الفنان أحمد حاتم، وزوج شقيقتها نجلاء، وهي الفنانة نجلاء الشماشرجي كان يستحق القتل، لأنه كثيرًا ما كان يحاول ملاطفتها في الحديث والتحرش بها لفظيًا، وكان يفعل الشيء ذاته مع شقيقتيها سهى، وهي الفنانة نيللي كريم، وأحلام، وهي الفنانة روبي، وهو ما أثبتته له بمحادثات قديمة على تطبيق واتساب، ما سبب صدمة كبيرة لفرحات.
كيف تتخلص المرأة من الآثار السلبية للتحرش؟
من واقع ما تعرضت له ناهد وشقيقتيها سهى وأحلام، خلال أحداث مسلسل إخواتي، من تحرش لفظى ومضايقات من قبل ربيع قبل قتله، نتعرف في التقرير التالي على كيفية تخلص المرأة من الآثار السلبية للتحرش.
وفقًا لموقع verywellmind، تمر النساء بحالة نفسية سيئة إثر التعرض للتحرش، تُعرف هذه الحالة باسم اضطراب ما بعد الكرب أو الصدمة، تعاني خلاله المرأة من القلق والتوتر واضطرابات النوم ونوبات الغضب الشديدة، ويُمكن للمرأة التخلص من الآثار السلية للتحرش باتباع الخطوات التالية:
- مشاركة المشاعر: ينبغي على المرأة التي تعرضت للتحرش أن تتحدث عن تجربتها السلبية مع المقربين منها حتى يمكنها التحرر من المشاعر المؤلمة.
- تجنب لوم النفس: يجب أن تدرك المرأة أنها غير مذنبة وليست السبب في إقدام المتحرش على هذه الخطوة.
مساعدة النفس على التخطي: من الضروري أن تساعد المرأة نفسها على تخطي الحالة النفسية السيئة من خلال ممارسة التقنيات التي تساعد على الإسترخاء مثل تمارين التنفس والتأمل.
- الإبلاغ عن المتحرش: إذا امتلكت الفتاة دلائل على قيام شخص ما بالتحرش بها يجب ألا تترد في الإبلاغ عنه حتى يتلقى العقاب، لأن أخذ حقها يساعدها على الشعور بالراحة وتخطي هذه المرحلة.
- اللجوء لمختص النفسي: إذا فشلت جميع المحاولات السابقة في تخطي الفتاة لصدمة التحرش، فيجب أن تزور عيادة مختص نفسي يساعدها على تجاوز هذه الأزمة من خلال تقنيات العلاج النفسي المتطورة.
أبطال مسلسل إخواتي
مسلسل إخواتي من بطولة كل من، نيللي كريم، روبي، كندة علوش، جيهان الشماشرجي، حاتم صلاح، نبيل عيسى، على صبحي، إسلام حافظ، وغيرهم من الفنانين، وهو من إخراج محمد شاكر خضير، وتأليف مهاب طارق.
