عمرو مهران: الوعي بالنفس هو الحل الحقيقي للأزمات الأسرية
عمرو مهران: الوعي بالنفس هو الحل الحقيقي للأزمات الأسرية
أكد الإعلامي عمرو مهران، أن الوعي الحقيقي والعميق بالنفس هو الأساس لحل الأزمات النفسية داخل الأسرة، مشددًا على أهمية أن يدرك كل فرد نقاط ضعفه ومشاكله الداخلية حتى يتمكن من التعامل معها بشكل صحيح.
الإصلاح يبدأ من الذات
وأوضح «مهران»، خلال تقديم برنامجه «أزمة عيلة»، المُذاع عبر شاشة «سي بي سي»، أن التركيز على عيوب الآخرين دون النظر إلى الذات هو خطأ شائع، مشيرًا إلى ضرورة أن يعمل كل فرد على تطوير وعيه بنفسه قبل البحث عن حلول لمشاكل المحيطين به، مستشهدًا بقول الله تعالى: «يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ»، موضحًا أن الإصلاح يبدأ من الذات قبل محاولة إصلاح الآخرين.
وأشار إلى أن بعض الأمهات تبحث عن أخصائي نفسي لأطفالهن دون التفكير في معالجة مشكلاتهن النفسية أولًا، مؤكدًا أن كل إنسان مر بصدمات وأزمات في حياته، مما يستدعي الاهتمام بتطوير الذات.
ونصح مهران بمتابعة مصادر موثوقة ومتخصصة في مجال الوعي الذاتي، سواء من خلال الكتب أو الدورات التدريبية، مؤكدًا أن زيادة الوعي بالنفس تساعد الأهل على حماية أطفالهم من الأزمات النفسية، وتمنحهم القدرة على رؤية تأثير تصرفاتهم على أبنائهم بوضوح، مما يقلل من تعرضهم للصدمات مستقبلاً.
