7 نصائح للحجاج للوقاية من فيروس "كورونا"

09:05 م | الخميس 20 أغسطس 2015

أعلنت وزارة الصحة السعودية، اليوم، إنها سجلت 21 إصابة مؤكدة بالفيروس التاجي المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (كورونا)، 20 منهم في الرياض، بين 9 و15 أغسطس الجاري.

وقال وزير الصحة السعودي خالد بن عبدالعزيز الفالح، أمس، إنه تم مواجهة انتشار فيروس كورونا خلال الأسابيع القليلة الماضية، مع اقتراب موسم الحج، المتوقع بدايته في 21 سبتمبر المقبل.

وترصد "الوطن" عددًا من النصائح التي تقدمها وزارة الصحة السعودية للحجاج؛ للوقاية من "كورونا":

- المداومة على غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون أو المواد المطهرة الأخرى التي تستخدم لغسل اليدين، خصوصًا بعد السعال أو العطاس، واستخدام دورات المياه، وقبل التعامل مع الأطعمة وإعدادها، وعند التعامل مع المصابين أو الأغراض الشخصية لهم.

- حاول قدر المستطاع تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد، فاليد يمكن أن تنقل الفيروس بعد ملامستها الأسطح الملوثة بالفيروس.

- تجنب قدر الإمكان الاحتكاك بالمصابين.

- يجب استخدم المنديل عند السعال أو العطس وتغطية الفم والأنف به، والتخلص منه في سلة النفايات ثم غسل اليدين جيدًا، وإذا لم يتوافر المنديل، فيفضل السعال أو العطس على أعلى الذراع وليس على اليدين.

- لبس الكمامات الواقية يكون فقط في حالة الإصابة بأي مرض أو عند زيارة الحالات المصابة.

- الحفاظ على النظافة العامة بشكل عام.

- الحفاظ على العادات الصحية الأخرى مثل غسل الفواكة والخضار جيدًا قبل تناولها، والتوازن الغذائي، والنشاط البدني، وأخذ قسط كافٍ من النوم، فذلك يساعد على تعزيز مناعة الجسم.