دراسة جديدة تكشف صفاتك من طريقة النوم.. هل أنت شخصية اجتماعية؟
دراسة جديدة تكشف صفاتك من طريقة النوم.. هل أنت شخصية اجتماعية؟
مع لجوء الكثيرون حول العالم إلى وضعية نوم معينة كل ليلة، يعتقدون أنها مناسبة ومريحة بالنسبة لهم، يحاول الباحثون من حين لآخر معرفة ما إذا كان هناك علاقة بين وضعية النوم المفضلة لدى الشخص وشخصيته أم لا، وهو ما جعل العلماء يكشفون عن سمات جديدة تم كشفها في الشخصية وفقا لوضعية النوم.
بحسب «The Sleep Foundation»، فإنه على الرغم من عدم وجود أبحاث دقيقة حول وضعية النوم والشخصية، فإن التفكير في الأوضاع المفضلة أثناء النوم قد يكون مثيرًا للاهتمام ومفيدًا.
ما علاقة وضعية النوم بالشخصية؟
«يمكن أن توفر الأبحاث حول وضعية النوم رؤى مفيدة حول الصحة، حيث يتبنى الأشخاص في كثير من الأحيان، بوعي أو بغير وعي، وضعيات نوم معينة للمساعدة في تخفيف الأعراض غير المريحة» هكذا كشفت المؤسسة عن دراسة جديدة، والتي كشفت بعض السمات الجديدة في الشخصية خلال الساعات الماضية، وفقا لوضعية النوم.
في سبعينيات القرن العشرين، قدر خبير النوم صامويل دانكل أن أولئك الذين ينكمشون في وضعية تشبه وضعية الجنين، حيث يكون الجسم على أحد الجانبين والأطراف مشدودة إلى الأعلى، من المرجح أن يكونوا «أكثر قلقا وعاطفية»، ووصف دانكل أولئك الذين يتخذون وضعية شبه الجنين بأنهم «متكيفون بشكل جيد»، وفقا لصحيفة «دايلي إكسبريس» البريطانية.
الدراسة الحديثة قالت إن الأشخاص الذين ينامون في وضعية جذع الشجرة، مستلقين على جانبهم مع أذرعهم وأرجلهم مستقيمة نسبيًا، أشخاص اجتماعيون يستمتعون بالتفاعل مع الآخرين.
طريقة نومك تكشف شخصيتك الحقيقية.. كيف يحدث ذلك؟
The Sleep Foundation، أضافت في تقريرها الأخير حول تلك الوضعية، «على الرغم من أن هذه السمات جذابة، إلا أنه يحذر من أن هذا الانفتاح والاستعداد للثقة قد يجعلهم ساذجين».
«إن أولئك الذين يبدو أنهم يمدون أيديهم أو أرجلهم إلى الأعلى أثناء نومهم قد يندرجون تحت فئة «المتشككين»، وتم وصف الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم مع تثبيت أذرعهم إلى جانبهم بأنهم «هادئون ومتحفظون».
وأخيرا ألقت المؤسسة الضوء على الأشخاص الذين ينامون على شكل نجم البحر، وهم ممددون على ظهورهم بأطراف متباعدة، يعتبرون «مستمعين جيدين» ومستعدين دائمًا لتقديم يد المساعدة، أما وضع السقوط الحر أو وضعية النوم على الوجه الأمامي مع تباعد الأطراف، يشير إلى شخصيات منفتحة، والتي يقول إيدزيكوفسكي إنها قد تتحول إلى «حساسة» عندما تواجه انتقادات.
