طريقة التخلص من رائحة العرق في فصل الصيف.. 3 خطوات مهمة
طريقة التخلص من رائحة العرق في فصل الصيف.. 3 خطوات مهمة
يزداد التعرق لدى كل الناس خلال فصل الصيف، وهو ما يتسبب في الشعور بالإحراج عند الخروج والاختلاط مع الآخرين، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في التخلص منه.
طبيبة الجلدية والتجميل الدكتور نهى محمد، قالت إن استخدام مزيلات العرق الطبية والحفاظ على نظافة الجسم والاستحمام بشكل يومي يقلل من التعرق، كما يوجد بعض الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص من التعرق المفرط خلال فصل الصيف وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة.
طرق طبيعية للتخلص من العرق
وذكرت نهي، خلال حديثها لبوابة الوطن، الطرق الطبيعية للتخلص من رائحة العرق خلال فصل الصيف.
1- شرب كميات كافية من المياه والسوائل والعصائر الطازجة على مدار اليوم، فهذا من شأنه أن يساعد في ترطيب الجسم وتقلل التعرق.
2- ارتداء ملابس مناسبة واسعة وقطنية حتى تمتص العرق وتسمح بمرور الهواء للجسم، ومن الأفضل اختيار الألوان الفاتحة خاصة اللون الأبيض.
3- تجنب تناول الأطعمة الحارة والساخنة والغنية بالمنبهات والكافيين والتدخين أيضا لأن النيكوتين يرفع درجة حرارة الجسم، ويؤدي إلى عمل الغدد العرقية لوقت إضافي.
