6 فوائد للفلفل الأسود.. منها علاج الربو و منع الخلايا السرطانية

12:22 م | الثلاثاء 13 يوليو 2021

للفلفل الأسود فوائد عدة يجهلها الكثيرون، فرغم أهميته لجسم الإنسان إلا أن الكثيرين لا يهتمون بوضعه على الطعام أثناء الطهي أو على مأدبة الطعام وفقا للدكتور أحمد عريف مدير إدارة التثقيف الصحي بمديرية الصحة في دمياط.

وقال «عريف» إن للفلفل الأسود مزايا عدة نستعرضها في السطور التالية ..

يمنع الخلايا السرطانية و يعالج الربو

1- منع الخلايا السرطانية

كشفت دراسات سابقة صادرة عن جامعة ميشيجان الأمريكية عن فعالية الفلفل الأسود في منع تطور سرطان الجلد وسرطان القولون وسرطان الثدي، لأنه يحتوي على مركب البيبيرين الذى يلعب دورا في الوقاية من السرطان.

2 - تخفيف آلام الدورة الشهرية

تعاني النساء عادة من بعض المشاكل الصحية أثناء الدورة الشهرية، مثل الصداع ، آلام في البطن ، تصلب في منطقة الخصر ، الشعور بألم حول الثدي، وإضافة الفلفل الأسود للطعام يخفف من هذا الألم.

3 - علاج الربو

يمكن استخدام الفلفل في علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو و السعال مع البلغم من خلال تناول 10 حبات من الفلفل التي تساعدك على تخفيف الألم.

يعالج احتقان الأنف و يتغلب على فقدان الشهية

4 - تقليل احتقان الأنف

يمكن للفلفل الأسود أن يقلل من احتقان الأنف، لأنه يملك خصائص مضادة للبكتيريا لذا يستخدم كعلاج طبيعي لعلاج نزلات البرد والسعال.

5 - التغلب على فقدان الشهية

يمكن أن يرفع الشهية لمرضى فقدان الشهية ويمكن أن تساعد إضافة القليل من الفلفل الأسود في الوجبة في علاج فقدان الشهية ببطء.

6 - تحسين أداء الجهاز الهضمي

يساعد الفلفل الأسود في الهضم بسبب مادة البيبيرين التي تحفز الشهية عن طريق تحفيز المعدة لإنتاج حمض الهيدروكلوريك، و هذا الحمض ضروري لهضم البروتينات والأطعمة الأخرى الموجودة في البطن.