بالصور| أمريكية عمرها 96 عاما تعلم الشباب رياضة اليوجا
بالصور| أمريكية عمرها 96 عاما تعلم الشباب رياضة اليوجا
استطاعت تاو بروشان، مدربة اليوجا الأمريكية، البالغة من العمر 96 عامًا، أن تضرب أروع مثل على أن روح الشباب لا ترتبط بعدد السنوات التي يعيشها الإنسان ولكن بالطريقة التي يختار العيش بها، فعلى الرغم من تخطيها التسعين عامًا، إلا أنها لا تزال تتمتع برشاقة الشباب والسبب هو حرصها على ممارسة اليوجا والرقص.
تستيقظ "تاو"، صباح كل يوم في تمام الساعة الخامسة صباحًا، لتعليم طلابها اليوجا، في إحدى مدارس تعليم اليوجا بنيويورك، وتعتبر تاو أن سر شبابها الدائم هي اليوجا، كما أنها تسعى لتطوير مهاراتها عبر تعلمها دروسًا في الرقص مع شاب عشريني، حسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.
ويرجع سبب حرص "تاو" على استمرار ممارسة "اليوجا" إلى ولادتها ونشأتها في الهند، حيث تعلمت هناك أصول اليوجا حتى أصبحت جزءًا أساسيًا من حياتها اليومية.
يذكر أن "تاو" حازت على لقب أكبر مدربة يوجا في العالم، بعد أن ظلت تمارسها لأكثر من 70 عامًا، وتمكَّنت من إنشاء مدرسة خاصة لها لتعليم هذه الرياضة الفكرية والجسدية.
