"تريبانو فوبيا" الخوف من الحقن.. الأسباب والعلاج
"تريبانو فوبيا" الخوف من الحقن.. الأسباب والعلاج
تمرض وتزور الطبيب وبعد الفحص، تفاجئه برسالة تحذير: "متكتبليش حقن عشان مش هاخدها"، يصاب الطبيب بالدهشة، سائلًا: "انتي عندك كام سنة يا آنسة؟"، فتجيب: 26 عامًا.
حوار يتردد مع الكثير، وهو في حد ذاته مرض يسمى "تريبانو فوبيا" trypanophobia، وهو الخوف والقلق من الحقن، وقد تصل إلى الخوف من النظر إليها أو لمس أجسام تشبه الإبر، قد تتسبب هذه "الفوبيا" في تسارع في نبضات القلب، والغثيان والدوار، وأحيانا تؤدي للإغماء.
"تريبانو فوبيا"، نوع من أنواع الخوف المتعددة التي من الممكن أن يصاب بها الفرد، ولكن تزداد نسبته عند البعض، وقد أثبتت الدراسات أنه مرض وراثي فيظهر بنسبة 1 في كل 10.
إذا لاحظت أن رد فعل الشخص تلقائي، ولا يمكن السيطرة على نفسه، ينهمر في البكاء، أو تزداد نبضات قلبه، أو يصاب بالرعشة المفاجئة، فتأكد أنه مصاب بتلك الـ"فوبيا"، مع العلم أن هناك دراسات أجرتها الرابطة الأمريكية لعلم النفس الإحصائي DSM، أن القليل من الناس يستجيب للعلاج.
فعليك تجاوز تأثير الـ"فوبيا" بعدة طرق:
1- عدم تخصيص مكان لأخذ الحقنة.
2- يمكن وضع الكريمات المخدرة، أو الرش قبل الحقن.
3- علاج الألم بالألم، وذلك بالقَرْص أو ضرب المكان المحدد لغرس الحقنة فيه قبلها بثوانٍ معدودة حتى ينشغل الجسم بالألم.
4- الاسترخاء أحد الأسباب التي تجعلك لا تشعر بأي ألم.
5- عدم النظر للحقنة.
6- يفضل مرافقة أحد الأقارب أو الأصدقاء حتى تشعر بالارتياح والاطمئنان.
7- الأمل في الشفاء واحد من الأسباب التي تجعلك تأخذ الحقنة بسهولة.
