الصحة تنصح متعافي كورونا بمجموعة فيتامينات: الجأوا لطبيب بعد التعافي

12:50 م | الأحد 14 فبراير 2021

ذكرت وزارة الصحة والسكان أنّ مصابي فيروس كورونا يعانون من بعض أعراض الفيروس بعد التعافي، لذلك فعليهم اتباع الإجراءات والالتزام بما ينص عليه البروتوكول العلاجي واستشارة الطبيب حتى بعد التعافي.

وتابعت الوزارة أنّ هناك بعض أنواع الفيتامينات تساعد على تقليل آثار الفيروس بعد التعافي، ويجب الاهتمام بها، وتتمثل في (أ)، ويمكن الحصول عليه من «الجزر، الكرنب، والسبانخ».

الاهتمام بفتامين «ب» و«سي» لتقوية الجهاز المناعي

وتابعت الوزارة أنّ فيتامين «ب» ويمكن الحصول عليه من خلال «اللفت والفلفل والشمام والتونة والدواجن»، مشيرة إلى أهمية فيتامين «سي» الذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي، ويمكن الحصول عليه من خلال الفواكه والخضراوات، كما يقلل مخاطر أمراض القلب والسرطان، لذلك لابد من الاهتمام بحصول الجسم عليه.

ونصحت وزارة الصحة، مصابي العزل المنزلي بالتغذية السليمة والمتوازنة للمريض وأسرته، والاهتمام بالأغذية التي تقوي مناعة الجسم وتعطيه القدرة على مقاومة الفيروس، مشددة على ضرورة اتباع الإجراءات الاحترازية، كارتداء الكمامات والمداومة على غسيل اليدين، وعدم استقبال الضيوف خلال فترة العزل المنزلي، إذ إنّ التغذية السليمة ليست كافية للوقاية من الفيروس.

الرياضة مهمة لمرضى كورونا

وشددت الوزارة، على أهمية ممارسة الرياضة لقدرتها على تعزيز الصحة النفسية، ورفع المناعة خلال فترة انتشار جائحة فيروس كورونا.

وكشفت الوزارة عن تسجيل 173202 حالة بينها 134638 حالة تعافت، ووفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في 27 مايو 2020، فإنّ زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.