بعد ظهورها على كريم بنزيما.. هل "الحجامة" مفيدة أم لا؟
بعد ظهورها على كريم بنزيما.. هل "الحجامة" مفيدة أم لا؟
تداول الفرنسي كريم بنزيما، مهاجم نادي ريال مدريد الإسباني، صورة له، عبر حسابه الشخصي على موقع الصور "انستجرام"، يظهر من خلالها ظهره بعد الخضوع للحجامة، معلقا عليها: "الحمد لله".
وتوضح الدكتورة سلوى علاء، أخصائية العلاج الطبيعي من خلال حديثها لـ"الوطن"، هل "الحجامة" مفيدة أم لا؟
وبدأت "سلوى" حديثها قائلة: "الحجامة لا تعالج الآلام بشكل كام، بينما تكتفي بتخفيفه فقط، وذلك من خلال تعويض كرات الدم البيضاء التي تعمل على القضاء على الالتهاب، للدماء الفاسدة الخارجة من الجسد عند القيام بتشريط المنطقة التي يعاني من الألم بها".
وأضافت: "يعتقد البعض بمجرد شعورهم بالتحسن أنه تم شفاؤه تماما من الألم ولكن هذا خطأ، لأنه يتخلص من بعض الآلام فقط، ويحتاج بعد ذلك للعلاج الطبيعي".
طريقة استخدام الحجامة
أوضحت "سلوى" طريقة الاستخدام قائلة: "يتم استخدام كاسات مختلفة الأحجام سواء زجاجية أو بلاستيك، وتوضع على نقاط رئيسية يتم التركيز عليها أهمها أسفل الرقبة من الخلف، وهي التي يتم البدء بها، وبعد ذلك المنطقة التي يعاني منها، مثل الظهر والركبتين"، مضيفة: "مرحلة التشريط تعد الأصعب، لأنه يجب القيام بها من قبل متخصصين لأنها قد تصيب الشخص ببعض التشريطات الخاطئة التي تعرضه للأم أكثر".
وتابعت حديثها: "الجلسة تستغرق ما يتراوح من نصف ساعة إلى ساعة إلا ربع، وبمجرد الانتهاء من التشريط يشعر بالتحسن الجزئي مباشرة".
وعن لجوء بعض الرياضيين للحجامة قبل البطولات، أجابت "سلوى": "على الرغم من فائدتها الجزئية إلا أنها تساعد اللاعب على تنشيط الدورة الدموية، فتجعل حالته البدنية أفضل، حيث تعمل على تخفيف الإجهاد البدني للعضلات، ولكن يمكنه الاستغناء عنها ببعض الوسائل الأخرى الحديثة مثل الجاكوزي والساونا وعمل جلسات مساج".
وجدير بالذكر، أن "بنزيما" ساهم في تصدر ريال مدريد لبطولة الدوري الإسباني واقترابه من تحقيق اللقب، حيث إنه يتصدر قائمة هدافي فريقه بالدوري الإسباني برصيد 17 هدفا، من بينهم 3 أهداف سجلها منذ عودة منافسة الليجا بعد فترة توقف طويلة بسبب فيروس كورونا، لينجح في انتزاع الصدارة للميرنجي من غريمه التقليدي برشلونة.
