مع عودة فتحها.. نصائح للتعامل مع الأماكن الترفيهية: كمامة وتباعد

كتب: فادية إيهاب

مع عودة فتحها.. نصائح للتعامل مع الأماكن الترفيهية: كمامة وتباعد

مع عودة فتحها.. نصائح للتعامل مع الأماكن الترفيهية: كمامة وتباعد

إعادة فتح دور السينمات والمسارح والمقاهي والنوادي الرياضية الخاصة والمطاعم، قرارات أعلن الدكتور مصطفى مدبولي رئيس الوزراء، العمل بها اعتبارًا من اليوم السبت المقبل، ولكن بنسبة 25% من قدراتها الاستيعابية مع وضع كل الإجراءات الاحترازية لضمان التباعد بين المواطنين في هذه الأماكن.

استشاري مناعة: لابد من ارتداء الكمامة والتباعد الاجتماعي

وفي ضوء عودة تلك الأماكن للفتح مرة أخرى، أوضح الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، خلال حديثه مع "الوطن"، أن هناك أمران يجب الاعتماد عليهما كإجراء احترازي، وهما التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامة. 

وأضاف استشاري الحساسية والمناعة، أن ارتداء الكمامة أمر هام للوقاية من فيروس كورونا سواء في منع الإصابة أو تقليل فرصة التعرض لـ"كوفيد 19"، لافتا أيضا إلى أهمية التباعد الاجتماعي سواء في مسافات الجلوس بالنوادي أو السينمات بجانب الابتعاد عن الأماكن المزدحمة.

ومن جانبه، أوضح الدكتور محمد عز العرب، أستاذ الباطنة بالمعهد القومي للكبد والأمراض المعدية، خلال حديثه مع "الوطن"، أن أفضل سبل الوقاية لتقليل فرص الإصابة من فيروس كورونا المستجد، عند الخروج من المنزل وفي التجمعات، تتمثل في ارتداء الكمامات والحرص على غسل الأيدي والتباعد المكاني، شارحًا بعض الإجراءات التي يجب اتباعها في كل محور من محاور الوقاية.

أولًا: بالنسبة لارتداء الكمامة

هناك مجموعة من النصائح على الجميع اتباعها، وهي:

- شراء الكمامة من مصدر موثوق "الصيدليات"، والابتعاد عن تلك الموجودة مع الباعة الجائلين أو المصانع غير المعروفة، نظرا لأنها غير مطابقة للمواصفات الطبية.

- الاستخدام الصحيح للكمامات، بداية من ارتدائها باستخدام الأطراف وعدم لمسها من الداخل والخارج، وصولًا إلى عدم تركها على منطقة الدقن أو أعلى الوجه. 

- التخلص السليم من الكمامة بإفسادها وقطعها ثم رميها في سلة المهملات، وذلك حتى لا يعاد تدويرها. 

ثانيا: التباعد المكاني

هناك مجموعة من التعليمات على الجميع الالتزام بها، وهي:

- التباعد بقدر الإمكان مسافة 1.8 متر أي حوالي (6 أقدام)، لضمان السلامة.

- الابتعاد عن الأماكن المزدحمة سواء بالمحال، أو الشوراع، أو المواصلات العامة.

نصائح عامة للتعامل مع فيروس كورونا 

ونستعرض فيما يلي، نصائح أخرى للتعامل مع فيروس كورونا في الأماكن العامة، وفقا للموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية وصحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية.

- نظف يديك بشكل منتظم، عن طريق غسلها بالماء والصابون.

- في حالة عدم توفر مصدر للماء أو الصابون، فينصح بفرك اليدين بالكحول جيدا، نظرا لكونه قاتل للفيروسات.

- حافظ على مسافة مترين بينك وبين الأخرين، نظرا لأن قطيرات العطس أو السعال تستطيع الانتشار في مسافة قريبة.

- تجنب الذهاب للأماكن المزدحمة.

- تجنب لمس الأسطح بجميع أنواعها، وينبغي تنظيف اليدين فورا بعد لمس الأسطح.

- احرص على عدم لمس عينيك أو أنفك أو وجهك.

- يجبب دائما تغطية الفم أو الأنف بالمرفق أو بمنديل عند السعال أو العطس، ثم التخلص من المنديل المستخدم على الفور.

- غسل اليدين بعد السعال أو العطس.

- ضع في اعتبارك ارتداء قناع في الأماكن العامة دائما، ويمكن ارتداء أقنعة قماشية، والتي نصح بها مركز السيطرة على الأمراض (CDC).

- غسل اليدين بالماء والصابون من 20 إلى 30 ثانية جيدا بعد لمس النقود.

 - عدم لمس النقود ولمس الفم أو الأنف أو الوجه بشكل عام، لأن ذلك يساعد في انتقال الفيروس إليك.

 - ارتداء القفازات أثناء استخدام النقود والتخلص منها بعد ذلك، وغسل اليدين بعد رمي القفازات.

- استخدام سائل تنضيف باستخدام بخاخة، وترك النقود قليلا في الهواء لضمان إزالة البكتيريا أو الفيروسات منها.

- عدم لحس الأصابع بعد لمس النقود. 


مواضيع متعلقة