"الأرصاد" تحذر من طقس غير مستقر اليوم.. ونصائح لمرضى الجيوب الأنفية

11:49 ص | الجمعة 24 أبريل 2020

شهدت محافظات مصر منذ قليل بدء العاصفة الترابية التي حذرت منها هيئة الأرصاد خلال اليومين الماضيين، والتي تصل لحد العاصفة على مناطق متفرقة، ما يؤدي إلى تدهور الرؤية الأفقية على الطرق واضطراب الملاحة البحرية على البحرين الأحمر والمتوسط ومنطقة خليج السويس وخليج العقبة.

وشدد خبير الأرصاد وحيد سعودي، على مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها للتغلب على ارتفاع درجات الحرارة، من أهمها عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة، غسيل الرأس بالماء البارد من الصنبور مباشرة.

وبالنسبة لنوعية الملابس التي يفضل ارتداؤها، قال سعودي إنّه لا مشكلة في تخفيف الملابس خلال ساعات النهار لكن يفضل تثقيلها نسبيًا، خلال الساعات المتأخرة من الليل، حتى نهاية هذا الشهر.

كما قدّم الدكتور محمد علي فهيم أستاذ التغيرات المناخية بمركز البحوث الزراعية بعض النصائح للمواطنين مرضى الحساسية خلال الطقس السيئ على النحو التالي:

نصائح لمرضى الحساسية

1. يفضل عدم الخروج خلال يوم الجمعة ويفضل ارتداء الكمامة معظم الوقت.

2. يرجي عدم الوقوف بجانب الأشجار أو اللوحات الإعلانية وقت العاصفة.

3. يرجى القيادة بهدوء في أثناء أو التوقف عن القيادة تمامًا خاصة يوم الجمعة.

4. استخدام المناديل المبللة وتنظيف الأنف جيدا، حتى لا تصل الأتربة إلي الصدر والرئة والجهاز التنفسي السفلي.

5. إغلاق نوافذ المنزل جيدًا لتجنب دخول الأتربة واستنشاقها.

6. حال التعرض لضيق التنفس وعدم القدرة على التقاط أنفاسك عليك التوجه لأقرب مستشفى، لأخذ جلسة تنفس صناعي.

كما نصح الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المعهد القومي للبحوث سابقًا، بعدم الخروج نهائيًا للجميع سواء السليم أو المريض وخاصة مرضى الحساسية الجلدية والصدرية ومرضى الجيوب الأنفية وأيضًا كبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة مع الحرص على إغلاق النوافذ بشكل محكم.