أستاذ أمراض جلدية: التعرض لأشعة الشمس يقوي الجهاز المناعي
أستاذ أمراض جلدية: التعرض لأشعة الشمس يقوي الجهاز المناعي
قال الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجليدية، إنه يمكن تقوية الجهاز المناعي عن طريق التعرض لأشعة الشمس، موضحا أن أشعة الشمس فوق البنفسجية تنتج فيتامين د المقوي للمناعة.
وأضاف خلال لقاء بنشرة أخبار "dmc"، أن فيتامين د مهم للجسم المناعي، موضحا: "لو الجهاز المناعي شغال مظبوط فدة هيساعدنا في مقاومة من الأمراض المختلفة".
وأشار الناظر إلى أن هناك أراء تؤكد أن أشعة الشمس تزيد من الحماية "ودة رأي كبير"، بينما يقول البعض أن الأشعة لها فائدة لتقوية فيتامين د نظرا لأهميته في تقوية العظام والجسم.
وأكد أن الجهاز المناعي السليم القوي يحتاج لفيتامين د وبالتالي التعرض لأشعة الشمس مهم، موضحا أنه يجب التعرض للشمس في الفترة من الساعة 3 أو 4 عصرا، نظرا كونها أشعة فوق بنفسجية طويلة الموجة مفيدة جدا للجسم وتكوين فيتامين د.
