خبير تغذية يحذر من الكاتشب والمشروبات الغازية.. بتجيب أمراض مزمنة
خبير تغذية يحذر من الكاتشب والمشروبات الغازية.. بتجيب أمراض مزمنة
- صحة
- المشروبات الغازية
- السكري
- أضرار المشروبات الغازية
- السمنة
- صحة
- المشروبات الغازية
- السكري
- أضرار المشروبات الغازية
- السمنة
حذر الدكتور أحمد أبو النصر أخصائي النباتات الطبية من تناول الأغذية غير الصحية التي تؤدي إلى أمراض مزمنة، مثل الضغط والسكر.
وشرح "أبو النصر" خلال مقطع فيديو نشره عبر قناته بموقع "يوتيوب"، أن معظم الشباب الآن يعانون من عدد من الأمراض مثل الضغط والسكر والضعف الجنسي والسمنة والإجهاد والكسل والغدة الدرقية، موضحًا أن الناس من قبل لم يتعرضوا لهذه الأمراض بهذا الشكل، مرجعًا ذلك إلى طريقة التغذية غير الصحية والأطعمة والمشروبات التي أصبحت متوفرة بشكل كبير.
ومن أبرز الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى عدد من الأمراض المياه الغازية والكاتشب، وفقا لحديث "أبو النصر"، الذي قسم الأمراض التي تنتشر بين الشباب بسبب التغذية غير الصحية إلى أربع مجموعات.
وأشار إلى أن المجموعة الأولى ترتبط بالأمراض المرتبطة بهرمون الإنسولين والسكر، وتأتي بسبب تناول أطعمة ومشروبات مليئة بالسكر ،في حين أن كل لتر دم في الإنسان يجب أن يحتوي على 1 جرام فقط وهو المعدل الطبيعي إذا زاد عنه يصبح سمًا، وإذل قل يحتاجه الشخص ليكون مصدر طاقة، حيث أن علبة المياة الغازية تحتوي على 42 جرام سكر أي 9 ملاعق سكر والتي يتناولها الكثيرون أكثر من مرة في اليوم.
وترتبط المجموعة الثانية بأمراض هرمون الاستروجين والمشاكل النسائية، فيما ترتبط المجموعة الثالثة بمشاكل الدهون بسبب التغذية، وتتمثل المجموعة الثالثة بمشاكل الغدة الكظرية.
