دراسة تحذر من قضاء ساعات طويلة في العمل المكتبي: يرفع ضغط الدم
دراسة تحذر من قضاء ساعات طويلة في العمل المكتبي: يرفع ضغط الدم
- ضغط الدم
- ارتفاع ضغط الدم الخفي
- ارتفاع ظغط الدم
- دراسة
- ضغط الدم
- ارتفاع ضغط الدم الخفي
- ارتفاع ظغط الدم
- دراسة
حذرت دراسة حديثة أجريت في جامعة لافال في كيبيك بكندا، من قضاء ساعات طويلة في العمل المكتبي، حتى لا يتعرضوا للإصابة بارتفاع ضغط الدم أو "ارتفاع ضغط الدم الخفي"، الذي لا يمكن تشخصيه في العيادة.
وتوصل الباحثون بعد تحليل بيانات 3547 موظفا في 3 مؤسسات عامة في كيبيك، على مدار 5 سنوات، إلى أن الذين أمضوا ساعات طويلة في العمل كانوا أكثر عرضة بنسبة 66 بالمئة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، و70 بالمئة أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم "الخفي"، الذي يصعب تشخصيه كونه يبدو طبيعيا في عيادة الطبيب، ولكن مرتفعا في أوقات أخرى، وفقا لما ذكرته شبكة "سكاي نيوز".
وأكد الباحث الرئيسي في الدراسة، كزافييه تروديل، على أنه يجب على الجميع إدراك أن ساعات العمل الطويلة قد تؤثر على صحة القلب، وإذا كانوا يعملون ساعات طويلة، فعليهم أن يسألوا أطباءهم عن فحص ضغط الدم لديهم باستخدام جهاز يمكن ارتداؤه، وذلك بهدف قياس ضغط الدم على مدار اليوم.
وذكر "تروديل"، أن ارتفاع ضغط الدم الخفي لفترة طويلة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، موضحا أن شخصا من كل 5 أشخاص مصابين بارتفاع ضغط الدم الخفي، لم تظهر عليه أي أعراض أو قراءات مرتفعة عند فحصه بالمستشفى، الأمر الذي يؤدي إلى تأخير التشخيص والعلاج.
طريقة الوصول لنتائج البحث
قام الباحثون بقياس ضغط دم المتطوعين خلال السنة الأولى، والثالثة، والخامسة، إذ قاسوا ضغط دم كل متطوع 3 مرات صباحا، ثم ارتدى المتطوعون جهازا لمراقبة ضغط الدم، الذي كان يوفر قراءة كل 15 دقيقة، ووجد الباحثون أن 18.7 بالمئة من المتطوعين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك الموظفين الذين يتناولون بالفعل الأدوية المضادة لارتفاع الضغط، و13.5 بالمئة لديهم ارتفاع ضغط الدم المقنع، ولم يتلقوا العلاج.
وتعرف الباحثون على العوامل التي تؤثر على ضغط الدم لدى الموظفين، بما في ذلك الإجهاد الوظيفي والعمر والجنس ومستوى التعليم والمهنة والتدخين ومؤشر كتلة الجسم (BMI)، حيث وجدوا أن ساعات العمل الطويلة تزيد بشكل كبير من خطر ارتفاع ضغط الدم، وكان المتطوعون الذين يعملون لمدة 49 ساعة أو أكثر في الأسبوع، أكثر عرضة بنسبة 70 بالمئة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، في حين زاد احتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 51 بالمئة لأولئك الذين يعملون لمدة تتراوح ما بين 41 إلى 48 ساعة أسبوعيا، أما المتطوعون الذين عملوا 49 ساعة أو أكثر في الأسبوع، فقد كانوا أكثر عرضة بنسبة 66 بالمئة لارتفاع ضغط الدم المستمر.
