8 فوائد لعصير الطماطم بحليب اللوز

01:02 م | الخميس 13 أكتوبر 2016

إذا كنت لا تفضل الذهاب كثيرًا إلى الأطباء، فمن الممكن أن تهتم بتناول المشروبات الطبيعية المفيدة للصحة، التي تجنبك الكثير من الأمراض وزيارة الطبيب.

ومن بين هذه المشروبات عصير الطماطم بحليب اللوز، الذي يتمتع بفوائد صحية كثيرة، فبمجرد مزج 3 معالق كبيرة من عصير الطماطم مع معلقتين من حليب اللوز، تحصل على مشروب صحي يتميز بـ8 فوائد، حسب ما أورده موقع "العربية نت".

1- إنقاص الوزن:

يساعد هذا المشروب الصحي الطبيعي في إنقاص الوزن، إذا تناوله صباحًا قبل الفطور، حيث إنه يعمل على رفع معدل التمثيل الغذائي للجسم.

2- تحسين صحة العينين:

يعمل هذا المشروب على تعزيز قدرة الأعصاب البصرية، ما يضمن الحفاظ على قوة الإبصار، كما أنه يمنع جفاف والتهابات العينين.

3- علاج الإمساك:

يتميز هذا العصير بقدرته على إرخاء الأمعاء، وطرد الفضلات، والطعام غير مهضوم، وبالتالي يخفف من الإمساك.

4- مفيد للحوامل:

يعد هذا المشروب الصحي الطبيعي مفيداً للنساء أثناء فترة الحمل، لأنه غني بالفيتامينات وحمض الفوليك.

5- علاج للاكتئاب:

يساهم هذا العصير في علاج الاكتئاب، حيث يتميز بقدرته على زيادة إنتاج هرمون السيروتونين "هرمون السعادة" في الدماغ وذلك لاحتواء حليب اللوز على أحماض أوميجا3 الدهنية.

6- تحسين صحة القلب:

يحسن هذا المشروب الصحي من تدفق الدم إلى القلب عن طريق المحافظة على الشرايين خالية من الكوليسترول، وبالتالي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

7- تنقية الجسم من السموم:

لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، يتميز هذا المشروب بقدرته على تنقية الجسم من السموم.

8- تقوية العظام:

يساعد هذا المشروب الصحي العظام على امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل، مما يجعلها أقوى.