«القشطة» تحمى القلب وتمنع السكتة الدماغية والسرطان وارتفاع الضغط

10:10 م | الجمعة 01 يوليو 2016

«القشطة» هى إحدى الفواكه الاستوائية التى تشتهر بطعم مميز يمزج بين نكهة الموز والأناناس، وهى ذات شكل بيضاوى تغطيها قشور حرشفية خضراء من الخارج، ولب أبيض ليّن من الداخل يحتوى على بعض البذور السوداء الكبيرة نوعاً ما.

وتُعرف «القشطة» باحتوائها على فيتامينات «بى 6»، و«سى»، وبها نسبة عالية من الألياف، ومن ضمن فوائدها أنها «تحمى القلب» حيث تساعد على تحسين ضخ الدم للقلب بشكل أفضل، إضافة إلى العمل على توازن نسبة الصوديوم فى الدم مما يعمل على حماية القلب، وتقليل نسبة الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم.

فاكهة «القشطة» لها دور كبير فى الوقاية من أمراض السرطان، حيث تعالج القشطة بعض الأمراض السرطانية، مثل «سرطان الثدى، والرئة، والبروستاتا، والبنكرياس، والقولون، والرحم»، بينما تمتلك تأثيراً جلياً يماثل فى تأثيره العلاج الكيماوى.