آخر الأخبار

وجد البحث 2 نتيجة عن

"3 عادات"

3 عادات صباحية تساعدك على خسارة الكرش بسهولة

تعد ممارسة التمارين الرياضية في الصباح طريقة فعّالة لحرق دهون البطن، سواء كان ذلك المشي السريع أو جلسة من اليوجا أو تمرينات التدريب المتقطعة بالإضافة إلى غيرها.

3 عادات صباحية تساعدك على خسارة الكرش بسهولة

3 عادات صباحية تساعدك على التخلص من الكوليسترول الضار

استعرض موقع هيلث لاين الطبي 3 عادات صباحية تساعد عند الإلتزام بها على التخلص من نسب الكوليسترول الضار، الذي يسبب أمراض القلب والسكتات الدماغية.

3 عادات صباحية تساعدك على التخلص من الكوليسترول الضار

3 عادات خاطئة تجنب فعلها مع طفلك عند تكرار كذبه.. تجعله يثق بك

لا تحاول إيقاع طفلك في فخ طرح المزيد من الأسئلة، خاصة عندما تكون تعلم الحقيقة بالفعل، فلا عليك سوى إخباره بذلك، وإعطائه فرصة إلى قول الحقيقة

3 عادات خاطئة تجنب فعلها مع طفلك عند تكرار كذبه.. تجعله يثق بك

3 عادات تسبب زيادة الوزن في الشتاء.. احذر تكرارها يوميا

ربما يجعل فصل الشتاء بطقسه البارد وأيامه القصيرة، أمر الحفاظ على وزن صحي للجسم أمرًا صعبًا، لهذا وجب العمل على اتخاذ بعض التدابير الوقائية ويمكن إيضاحها فيما يل

3 عادات تسبب زيادة الوزن في الشتاء.. احذر تكرارها يوميا

3 عادات خاطئة تسبب احتباس السوائل في الجسم.. نصائح هامة لتجنبها

أوضح الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، خلال حديثه لـ«الوطن» أن هناك بعض العادات الخاطئة التي تزيد من فرص احتباس السوائل في الجسمن منها قلة شرب الماء.

3 عادات خاطئة تسبب احتباس السوائل في الجسم.. نصائح هامة لتجنبها

صفحة 1 من 1