علماء ينصحون بتناول "الشاي" لتقوية المناعة في فصل الشتاء

05:34 م | الثلاثاء 02 فبراير 2016

نصح علماء بتناول الشاي لأنه يقوي مناعة الجسم في الشتاء وهو الفصل الملائم لانتشار أمراض البرد والإنفلونزا، وتدخل في تركيبه الأعشاب والأثمار والتوابل.

وقال باحثون روس، إنّ تناول الشاي يقوي من نظام المناعة عند الجسم ليدافع عنه بدوره من هجمات مختلف الفيروسات المرضية، حسبما ذكر موقع "روسيا اليوم". وأشاروا إلى أنّ الأمر يتلخص في تحضير الشاي من الأعشاب الطبية والأثمار تضاف إليها التوابل، وبعد فترة انتظار قصيرة، يكون هذا الشاي المناعي جاهزًا للشرب، وهو أفضل من أي دواء.

أما الأعشاب التي يمكن استخدامها في تحضير هذا الشاي المناعي فهي النعناع والبابونج وعشبة العرن المثقوب . أما الأثمار فهي التوت البري والكالينا، ونبق البحر وعنب الثور وغيرها، حيث يضاف لها توابل مثل القرنفل والهال والفلفل السود والزنجبيل والقرفة.