دراسة: استخدام الإنترنت بكثرة يرفع ضغط الدم للمراهقين ويزيد أوزانهم

04:54 م | الجمعة 09 أكتوبر 2015

أكدت دراسة أمريكية أن المراهقين الذين يقضون ساعات طويلة على الإنترنت يزيد من ارتفاع ضغط الدم لديهم.

وجد الباحثون الأمريكيون أن المراهقين الذين قضوا على الأقل 14 ساعة أسبوعيا على الإنترنت هم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم، حيث ارتفع استخدام الإنترنت بين الشباب في السنوات الأخيرة، مع انتشار الألعاب ووسائل التواصل الاجتماعي، بالإضافة إلى الساعات اللازمة لإنجاز المهام المدرسية أو العمل، وظهور الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية التي سهلت استخدام الإنترنت في أي مكان أو وقت.

نشرت نتائج الدراسة في مجلة كلية التمريض الأمريكية، وكانت الأبحاث شملت 331 من المراهقين الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 14 إلى 17، وكشف الباحثون أن نسبة المراهقين مع ضغط الدم المرتفع كانت 6.9% في المستخدمين الأقل استعمالا للإنترنت و12.2% في المستخدمين المعتدلين، و19.4% في المستخدمين الثقيلين، الذين يمضون أكثر من ساعتين في اليوم.

كما وجد الباحثون أيضا أن 43% من مستخدمي الإنترنت بكثرة يعانون من زيادة الوزن مقارنة مع 26% من مستخدمي الإنترنت بطريقة معتدلة، بالإضافة إلى أن الفتيات أكثر استخداما للإنترنت بنسبة 52% مقارنة بـ48% للصبيان.

ونصحت أندريا كاسيدي، طبيبة في مستشفى "هنري فورد" بولاية ميشيجان، الشباب بأخذ فترات راحة منتظمة من أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم أو الهواتف الذكية، وممارسة أي نشاط بدني، كما أوصت الآباء أن يحدوا من أوقات أبنائهم في المنزل على الإنترنت.