أضرار ترك وجبة الإفطار صباحا.. لا تفعل مثل «حسن» في مسلسل حسبة عمري
أضرار ترك وجبة الإفطار صباحا.. لا تفعل مثل «حسن» في مسلسل حسبة عمري
يحرص عدد كبير من الأشخاص على تناول وجبة الإفطار في الصباح الباكر، إلا أن البعض يؤخرها دون إدراك قيمتها الغذائية الكبيرة التي يفقدها الشخص عند تجاهلها، لذلك نرصد لكم ماذا يحدث للجسم عند تركها؟، وذلك بعد ذكرها في مسلسل حسبة عمري.
وشهدت أحداث مسلسل حسبة عمري، حديث دار بين عمرو عبد الجليل الذي يجسد شخصية «فاروق»، ونجله الفنان عمر رزيق، صاحب شخصية «حسن»، عن تناول وجبة الإفطار، إلا أن الأخير رفض تناولها مبكرا.
فوائد تناول وجبة الإفطار وأضرار تركها
أوضح الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ تناول وجبة الإفطارمفيد للجسم، ويساعده على القيام بوظائفه الحيوية على مدار اليوم بشكل جيد، مضيفا: «الجسم يتكون من مجموعة خلايا بوظائف خاصة، تحتاج للتغذية بشكل مستمر للقيام بوظائفها».
بينما من أضرار ترك وجبة الإفطار، أنها تحرم الخلايا من القيام بوظائفها الحيوية المطلوبة التي يحتاجها الجسم طوال اليوم، ويظهر ضعف الخلايا في عدة صور، كالتالي..
- الإصابة بالخمول.
- قد يتطور الأمر إلى ضعف عام في الجسم.
- ظهور علامات وأعراض نقص الفيتامينات والأملاح المعدنية الهامة التي يحتاجها الجسم، مثل فيتامين «B» الهام للأعصاب، والكالسيوم الهام للعظام والأسنان.
أبطال مسلسل حسبة عمري
مسلسل حسبة عمري تدور أحداثه في إطار اجتماعي، حول الخلافات الزوجية وحقوق المرأة بعد الطلاق، ويشارك روجينا في بطولة العمل عددا من النجوم، أبرزهم عمرو عبدالجليل، ومحمد رضوان، نور إيهاب إسلام إبراهيم إلى جانب نخبة من الفنانين، وهو من تأليف محمود عزت وإخراج مي ممدوح.
يُعرض مسلسل حسبة عمري على قناة dmc في تمام الساعة 9:45 مساء، والإعادة الأولى 8 صباحا، والإعادة الثانية 3:45 مساء، وبالتزامن مع منصة Watch it الرقمية.
