كيف تتخلصين من التصرف باندفاع؟.. مشكلة تناولها مسلسل عايشة الدور

كيف تتخلصين من التصرف باندفاع؟.. مشكلة تناولها مسلسل عايشة الدور
لم تتردد «عايشة» التي تجسد شخصيتها النجمة دنيا سمير غانم خلال أحداث مسلسل عايشة الدور، في الدفاع عن حقوق أطفالها، وظهر ذلك حينما ذهبت لحضور مسرحية نجلها «عمر» الذي كان واقفا على المسرح بجوار أصدقائه في صف واحد، إلا أن قامت إحدى المعلمات بإرجاعه للخلف فلم يظهر، الأمر الذي أزعج «عايشة» ولم تقبله، مما دفعها إلى الشجار مع المعلمة وأولياء الأمور.
الاندفاع من المشاكل التي وجب التخلص منها قدر الإمكان، خاصة إذ تعلق الأمر بالأبناء، فوجب على الآباء مراعاة تصرفاتهم، لهذا وجب اتباع عدد من النصائح من أجل التخلص من هذه المشكلة وفقا لـ«calm».
ممارسة تمارين اليقظة الذهنية
حاول قدر الإمكان ممارسة بعض التمارين البسيطة مثل التنفس العميق أو التأمل أو ماشابه، فهذه الأمور من شأنها مساعدتك على البقاء متزنا وتمكنك من اتخاذ القرارات في النهاية.
تعلم من أخطائك
لا تكن قاسيًا أو ناقدًا لذاتك عند تصرفك باندفاع، فلا عليك سوى الاعتراف بأخطائك والتعلم منها ومن ثم المضي قدما في حياتك بتفهم وصبر.
القناة الناقلة لمسلسل عايشة الدور
وعن تردد القناة الناقلة لمسلسل عايشة الدور، فيتم عرض المسلسل على قناة ON، والتي يمكن ضبطها على التردد التالي:
تردد 11602.
معدل ترميز: 27500.
معامل تصحيح خطأ: 5/6.
جودة: HD.
مواعيد عرض مسلسل عايشة الدور
ويعرض مسلسل عايشة الدور بطولة دنيا سمير غانم، على قناة ON يوميا في تمام الساعة 6:05 مساء، ويتم إعادة الحلقة للمرة الأولى في تمام الساعة 2:45 صباحا، ويتم عرضها مرة أخرى في اليوم التالي في تمام الساعة 1:30 ظهرا.