يناقشها مسلسل الأميرة ظل حيطة.. 5 نصائح لحماية نفسك من أصحاب الشخصية النرجسية
يناقشها مسلسل الأميرة ظل حيطة.. 5 نصائح لحماية نفسك من أصحاب الشخصية النرجسية
يتشوق الجمهور لمُتابعة مسلسل الأميرة ظل حيطة بطولة الفنانة ياسمين صبري، الذي يبدأ عرضه اليوم السبت ضمن خريطة مسلسات الشركة المتحدة في النصف الثاني من شهر رمضان المبارك، وتدور قصته في إطار درامي إجتماعي حول عواقب تسرع المرأة في اتخاذ خطوة الزواج، والاصطدام بحقيقة شخصية الزوج النرجسية.
تسلط أحداث مسلسل الأميرة ظل الضوء على انقلاب حياة زينب الأمير (ياسمين صبري) رأسًا على عقب بعد زواجها من أسامة (نيكولا معوض) الذي أجبرها على ترك عملها وسلب شخصيتها، لتُدرك مع تطور الأحداث أنها وقعت ضحية لسلوكه النرجسي المريض، وفي إطار هذا نستعرض 5 نصائح لحماية نفسك من أصحاب الشخصية النرجسية.
5 نصائح لحماية نفسك من أصحاب الشخصية النرجسية
تُعتبر النرجسية أحد اضطرابات الشخصية، التي يتسم المصابين بها بحب الذات والألأنانية والتلاعب بالأخرين، وفق ما أوضحته الدكتورة ريهام عبدالرحمن، أخصائية الصحة النفسية، خلال حديثها لـ«الوطن»، ويمكنك حماية نفسك من ألاعيب هذه الشخصية باتباع 5 نصائح، كالتالي:
التجاهل: يغذي الشخص النرجسي أنانيته وغروره عندما يشعر بنجاحه في بمدى تأثيره على الأخرين ومضايقتهم، لذا يعتبر التجاهل هو أفضل طريقة للتعامل معه وحماية نفسك من استغلاله.
لا تتشاجر معه: يسعى الشخص النرجسي إلى جرك للخلاف والشجار، الذى يعطيه المساحة للممارسة ألاعيبه، لذا لا تبلع الطعم وتجنب الشجار معه ولا تدافع عن أفعالك أو تبرر له.
ضع حدوداً واضحة: من الضروري وضع حدود واضحة وصريحة أثناء تعاملك مع الشخص النرجسي حت تحمى نفسك من ألاعيبه النفسية التي يبرع في ممارستها مع ضحاياه.
لا تأخذ نقدهم لا محمل الجد: لا تتأثر بحديثه الشخص السلبي وانتقاده لك، لأن كلامه لا يتعلق بك بل يتعلق باضطرابه النفسي.
خذ قرار الابتعاد: لا تتردد في أخذ قرار الابتعاد إذا تعرضت للأذى النفسي من قبل الشخص النرجسي، بل اقدم عليه بشجاعة ونفذه.
مواعيد عرض مسلسل الأميرة ظل حيطة
يُعرض مسلسل الأميرة ظل حيطة حصريا على ON في رمضان 2025، في تمام الساعة 11 مساء، والإعادة على نفس القناة الساعة 9:30 صباحا،
يشارك في بطولة مسلسل الأميرة عدد كبير من الفنانين من بينهم ياسمين صبري ونيكولا معوض ووفاء عامر وعابد عناني وهالة فاخر وعدد آخر من الفنانين والعمل من تأليف محمد سيد بشير وإخراج شيرين عادل.
