بعد موقف جيهان الشماشرجي في مسلسل إخواتي.. كيف تتعاملين مع شخص أذاكِ؟
بعد موقف جيهان الشماشرجي في مسلسل إخواتي.. كيف تتعاملين مع شخص أذاكِ؟
شهدت الحلقة 13 من مسلسل إخواتي، بطولة كل من نيللي كريم، روبي، كندة علوش، وجيهان الشماشرجي، أحداثًا متنوعة وكثيرة، كان من بينها مشهد مواجهة نجلاء مع روان خطيبة نجاتي في فرقة الرقص، تخبرها أنها علمت بمخططها في إفساد الحفل.
الحلقة 13 من مسلسل إخواتي
وتضمنت الحلقة 13 من مسلسل إخواتي بطولة نيللي كريم مشهد مواجهة نجلاء، وهي الفنانة جيهان الشماشرجي، مع روان، وهي الفنانة بسنت أبو باشا، والتي تجسد دور خطيبة نجاتي، مدير فرقة الرقص، وهو الفنان علي قاسم، لتخبرها نجلاء أنها علمت بتدبيرها لخطة إفساد الحفل خلال رقصها على المسرح، وأنها مَن اتفقت مع الأشخاص ليلقونها بالطماطم في أثناء رقصها على المسرح، وكان هذا الكلام سبب توتر شديد لروان التي لم تستطع الثبات أو المواجهة بعدما كُشِفت ألاعيبها، وراحت تذهب غاضبة.
وبعد موقف نجلاء في الحلقة 13 من مسلسل إخواتي بطولة نيللي كريم، ومواجهتها مع روان التي أذتها فيما قبل، نوضح في السطور التالية كيف تتعاملين مع شخص أذاكِ أو حاول إيذائك.
كيف تتعاملين مع شخص أذاكِ؟
وحسبما ورد على موقع «the new york times»، فإنكِ إذا تعرضتِ للأذى على يد شخص ما، فعليكِ بتبني الهدوء والحكمة للتصرف بشكل سليم، ويمكنكِ اتباع بعض النصائح التالية لتجنب الخطأ أو المبالغة في رد الفعل:
- حافظي على هدوئك:
تنفسي بعمق وحاولي السيطرة على مشاعرك قبل الرد.
- ضعي حدودًا:
اخبري الشخص المؤذي بوضوح أن سلوكه غير مقبول، واستخدمي عبارات مثل «لا أريد أن تتحدث إليَّ بهذه الطريقة» أو «هذا السلوك غير مقبول».
- لا تلومي نفسكِ:
تذكري أن سلوك الشخص المؤذي هو انعكاس لمشاكله الخاصة، وليس له علاقة بكِ.
- وثّقي ما حدث:
اكتبي تفاصيل الحادثة، بما في ذلك التاريخ والوقت والمكان والأشخاص المتورطين.
- اطلبي المساعدة:
تحدثي إلى شخص تثقين به، مثل صديقة أو فرد من العائلة، أو إلى متخصص إذا لزم الأمر.
- اعتني بنفسكِ:
خصصي وقتًا للأنشطة التي تجعلكِ سعيدة، مثل ممارسة الرياضة أو قضاء الوقت مع الأصدقاء.
