بعد الحديث عنه في فهد البطل.. فوائد فيتامين «سي» للجسم

بعد الحديث عنه في فهد البطل.. فوائد فيتامين «سي» للجسم
بعد خروج أحمد العوضي من المستشفى بأحداث الحلقة الحادية عشر من مسلسل فهد البطل، تفاجأ بـ«شامل» الذي يؤدي دوره الفنان محسن منصور، يطمئن على حالته الصحية بنية الشماتة، وتأكيد استمرار العداوة، حيث كان يحمل للأول كيسًا به كمية من البرتقال لاحتوائه على «فيتامين سي» اللازم لصحة الجسم.
فوائد فيتامين «سي» للجسم
نستعرض فوائد فيتامين «سي» للجسم، تزامنًا مع الحديث عنه ضمن أحداث الحلقة 11 من مسلسل فهد البطل، ووفقًا للموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية.
يُعرف فيتامين «سي» علميا بحمض الأسكوربيك، وهو عبارة عن فيتامين قابل للذوبان في الماء ويوجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، مثل البرتقال والجوافة والليمون، ويساعد على تقوية الجهاز المناعي بالجسم.
وتكمن الأهمية الصحية لفتيامين «سي» في تخليق مادة الكولاجين الذي يلعب دورا مهما في التئام الجروح، كما يساهم أيضًا في عملية التمثيل الغذائي للبروتين بالجسم، كما يعتبر هذا الفيتامين أحد مضادات الأكسدة الفسيولوجية المهمة داخل الجسم.
أبطال مسلسل فهد البطل
يشارك في بطولة مسلسل فهد البطل كل من، أحمد العوضي، ميرنا نور الدين، أحمد عبد العزيز، كارولين عزمي، لوسي، حمزة العيلي، محمود البزاوي.